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Einen besten Freund zu verlieren, ist für jeden ein tragisches und prüfendes Ereignis. Wenn jemand, den Sie so sehr lieben, wie ein Freund, seinen besten Freund verliert, können Sie ihm helfen, indem Sie erkennen, dass er über Wochen, Monate und sogar Jahre verschiedene Emotionen zeigen kann. Verstehen Sie, dass ein tragisches Ereignis Ihre Beziehung zu Ihrem Freund negativ beeinflussen und sogar zu einem Ende führen kann, aber es kann Sie auch näher bringen und Ihre Beziehung stärken, wenn Sie dazu in der Lage sind Umgang mit Liebe, Respekt und Mitgefühl.
Schritt 1
Geben Sie Ihrem Freund Zeit, Raum und Geduld, um Ihre Gefühle über den Tod Ihres besten Freundes zu verarbeiten. Widerstehen Sie den Gefühlen von Neid, Selbstsucht und Respektlosigkeit, wenn Sie sie fühlen. Denken Sie daran, dass Ihr Freund möglicherweise Zeit alleine braucht, um seine Gefühle und Gedanken über den Tod seines Freundes zu verarbeiten. Vermeiden Sie es, von seinem Bedürfnis beleidigt zu werden, und geben Sie ihm Raum, wenn er sagt, dass er ihn braucht. Sagen Sie Ihrem Freund, dass Sie über seinen Verlust traurig sind und wissen, wie wichtig ihm die Freundschaft mit dieser Person war. Erkenne, dass du deinen Freund nicht ersetzen kannst.
Schritt 2
Hören Sie Ihrem Freund unterstützend zu. Ermutigen Sie ihn, indem Sie ihn seine Gefühle von Traurigkeit, Wut, Groll, Einsamkeit und schließlich Reinigung und Heilung verarbeiten lassen. Stürzen Sie sich nicht in diese Emotionen, indem Sie sie in ihrem eigenen Tempo bewegen lassen.
Schritt 3
Ermutigen Sie Ihren Freund, einen Trauerberater in Ihrer Schule, Universität oder Ihrem Gemeindezentrum aufzusuchen. Sagen Sie ihm, dass das Gespräch mit einem Fachmann über Ihre Gefühle kein Zeichen von Schwäche ist, sondern eine Möglichkeit, das Leben Ihres Freundes und die Auswirkungen dieser Beziehung auf das Leben Ihres Freundes zu ehren.
Schritt 4
Suchen Sie nach körperlichen Reaktionen auf Trauer, die sich in den Verhaltensänderungen Ihres Freundes zeigen, wie z. B. übermäßiges Essen, schlechte Ernährung, übermäßiger Schlaf oder Albträume oder Schlaflosigkeit. Achten Sie auf gefährliches oder selbstzerstörerisches Verhalten, Alkohol- und Drogenmissbrauch oder rücksichtsloses Fahren. Melden Sie diese Verhaltensweisen seinen Eltern oder einem Berater und ermutigen Sie Ihren Freund sanft, mit jemandem über sie zu sprechen, was darauf hindeutet, dass keiner von ihnen den Schmerz heilen wird, seinen Freund zu verlieren.
Schritt 5
Ermutigen Sie Ihren Freund, ein Tagebuch über seine Gefühle zu schreiben, und denken Sie vielleicht an ein Gedenkprojekt wie einen Garten, ein Gemälde oder ein anderes Projekt, das er zu Ehren und zur Feier des Lebens seines Freundes erstellen kann, wenn er bereit ist.