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Hautläsionen können sehr schmerzhaft sein und je nach Standort schwer zu heilen sein, insbesondere wenn sie sich in einem Stressbereich befinden, z. B. zwischen den Fingern, oder in einem Bereich, der Feuchtigkeit oder ständigem Gebrauch ausgesetzt ist. Es gibt natürliche Entzündungshemmer, sowohl interne als auch externe, die den Heilungsprozess unterstützen können.
Definition
Eine Entzündung wird von "medicinenet.com" als Rötung, Hitze, Schwellung oder Schmerz definiert, die aus einer Reizung oder Verletzung resultieren. Normalerweise werden Aspirin, Tylenol oder Ibuprofen eingenommen, aber es gibt natürliche Entzündungshemmer, wenn Sie keine pharmazeutischen Marken verwenden möchten.
Ananas
Ananaswurzeln produzieren eine Substanz namens Bromelain, die laut Dr. Randall entzündungshemmend wirkt und die Produktion entzündungsfördernder Prostaglandine begrenzt. Bromelain hat keine Nebenwirkung bei Magenreizungen. Die Dosis für eine 68 kg schwere Person beträgt 500 mg dreimal täglich zwischen den Mahlzeiten.
Safran
Safran enthält eine Substanz namens Curcumin, die auch entzündungshemmend ist. Laut MedlinePlus beträgt die Dosis für Erwachsene 450 mg für 3 g, aufgeteilt in mehrere Dosen. Sie können auch 1,5 g trockenen Wurzeltee in 150 ml Wasser trinken.
Aloe
Aloe Vera Gel wird seit Jahrhunderten bei Hautläsionen eingesetzt. Es wirkt entzündungshemmend und beschleunigt die Behandlung, wenn das Gel auf die Wunde aufgetragen wird. Es wird verwendet, um Entzündungen zu lindern und Verbrennungen zu heilen.
Arnica Montana
Arnika ist eine lokale Salbe, die verwendet wird, um Entzündungen und Schwellungen aufgrund von Verformungen, Blutergüssen und Gelenkschmerzen zu reduzieren. Die Forschung ist im Gange und testet Arnicas Fähigkeit, Blutergüsse durch den Schutz beschädigter Blutkapillaren zu reduzieren.