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Ein Meningiom ist ein Tumor, der sich in den Membranen in der Nähe des Gehirns und des Rückenmarks befindet. Die meisten von ihnen sind gutartig, obwohl eine kleine Minderheit bösartig ist. Gutartige Meningeome müssen nicht behandelt werden, wenn sie klein sind und im Laufe der Zeit keine Anzeichen von Wachstum zeigen. Größere Tumoren können jedoch störende Symptome wie Gedächtnisverlust, Kopfschmerzen, Hörverlust, Sehstörungen und sogar Krampfanfälle verursachen, wenn sie nicht behandelt werden. Eine nicht-invasive Lösung zur Verringerung des Meningioms ist eine gesunde Ernährung, die viel Obst, Gemüse, wenig Salz und ausreichend Vitamin E enthält.
Früchte und Gemüse
Es ist wichtig, eine Diät mit viel Obst und Gemüse zu sich zu nehmen, um das Meningiom zu verringern. Laut einer Fallstudie des Harbin Medical College in der Provinz Heilogjiang im Nordosten Chinas ist der Verzehr einer überwiegend pflanzlichen Ernährung mit erheblichen Mengen an Kohl und Zwiebeln der effizienteste Weg, um Meningeome zu verringern und zu verhindern Sie werden bösartig (siehe Referenz 1). Obst und Gemüse sind für Menschen mit Meningeomen von entscheidender Bedeutung, da diese Lebensmittel Phytonährstoffe enthalten, die den Tumor verkleinern und das Immunsystem gesund halten.
Vitamin E.
Es ist wichtig, große Mengen an Vitamin E in Ihrer Ernährung zu sich zu nehmen, wenn bei Ihnen ein Meningiom diagnostiziert wird. Vitamin E hält das Gehirngewebe gesund, reduziert Schwellungen und reduziert Tumore (siehe Referenz 2). Die empfohlene Dosierung des Vitamins beträgt 200 mg pro Tag. Nüsse und Samen sind reich an Vitamin E und verringern daher das Meningiom.
Ein bisschen Salz
Menschen mit Meningiom sollten ihre Salzaufnahme reduzieren, da dies die Flüssigkeitsretention und den Hirndruck erhöht, wodurch der Tumor anschwillt (siehe Referenz 3). Indem Sie Ihre Salzaufnahme reduzieren, können Sie den Druck auf Ihr Meningiom verringern und dessen Größe verringern. Wenn Sie die Menge an Natrium in Ihrer Ernährung verringern, verbessert sich Ihre allgemeine Gesundheit.