Inhalt
- Multiples Myelom
- Multiples Myelom und Diät
- Allgemeine Diätempfehlungen
- Unterscheidung zwischen Fetten
- Ergänzung
Das multiple Myelom ist die zweithäufigste Krebsart, die das Blut befällt, was die Behandlung zu einem wichtigen Problem bei der Beseitigung dieser schrecklichen Krankheit macht. Wenn Sie oder jemand, den Sie kennen, mit einem multiplen Myelom diagnostiziert werden, sollten Sie wissen, dass Ihre Ernährung zwar nicht vollständig geheilt werden kann, jedoch sicherlich dazu beitragen kann, den Zustand Ihres Körpers zu optimieren, um Ihre Überlebenschancen für Krebs zu erhöhen.
Multiples Myelom
Im Gegensatz zu vielen Krebserkrankungen werden relativ milde Fälle von multiplem Myelom nicht durch chirurgische oder medizinische Behandlung abgedeckt, sondern durch einfache Beobachtung - das Warten auf das Abklingen oder Ansteigen der Symptome. Wenn Symptome auftreten, umfassen sie Schmerzen in den Knochen oder im Rücken, Blutungen, zufällige Knochenbrüche und chronische Müdigkeit. Die Bedingungen variieren stark - einige Fälle sind extrem aggressiv, während andere Jahre Jahre brauchen können, um erkennbare Symptome zu entwickeln.
Multiples Myelom und Diät
Es wird keine spezielle Diät zur Bekämpfung des multiplen Myeloms empfohlen. Im Gegenteil, es gibt nur eine Reihe von allgemeinen Ernährungsempfehlungen, um das Krebsrisiko (oder Schweregrad) von Krebs im Allgemeinen zu verringern. Der beste Schritt bei der Strukturierung einer Diät gegen das multiple Myelom ist die Sicherstellung eines angemessenen Gewichts, da Fettleibigkeit mit einem erhöhten Krebsrisiko verbunden ist.
Allgemeine Diätempfehlungen
Nach Angaben des American Multiple Myeloma Cancer Nutrition Therapy Centers und der American Cancer Society ist die beste Form der Krebsdiagnostik diejenige, die reich an Vollkornprodukten, frischem Obst und Gemüse ist. Ihre Ernährung sollte auf pflanzliche Lebensmittel ausgerichtet sein, um Ihre Chancen gegen das multiple Myelom zu maximieren. Zu den besonders wirksamen Nahrungsmitteln gegen Krebs gehören Kreuzblütler wie Brokkoli und Blumenkohl sowie alle Arten von Beeren (um Antioxidantien zu erhalten).
Unterscheidung zwischen Fetten
Ihre multiple Anti-Myelom-Diät sollte auch zwischen gesunden und ungesunden Fetten unterscheiden. Im Allgemeinen umfassen ungesunde Fette jegliche Menge an Transfetten und überschüssigen gesättigten Fetten (Tieren). Zu den gesunden Fetten gehören diejenigen, die in Olivenöl, Kokosnüssen, Nüssen im Allgemeinen und bestimmten Früchten wie Avocados und Kokosnüssen vorkommen. Halten Sie Ihre Nahrungsfettzufuhr auf 30 oder weniger Ihrer täglichen Gesamtkalorien begrenzt, um das Krebsrisiko zu verringern.
Ergänzung
Durch die Ergänzung Ihrer Diät mit einem täglichen Multivitamin kann sichergestellt werden, dass Ihre Nährstoffzufuhr vollständig ist. Obwohl die tägliche Einnahme von Vitamin D bei allen Mahlzeiten kein Ersatz für Obst und Gemüse ist, kann dies helfen, Bereiche Ihrer Ernährung zu "reinigen", die sonst übersehen würden. Nach Angaben des Multiplen Myelomkrebs-Ernährungstherapiezentrums ist der richtige Konsum der Vitamine E und C besonders wichtig für Personen, die ein multiples Myelom vermeiden wollen (oder damit umgehen).