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Viele Menschen auf der ganzen Welt leiden an Diabetes (hoher Blutzucker) und Hypoglykämie (niedrigem Blutzucker) mit schwankenden Blutzuckerspiegeln, die sich auf den Alltag auswirken. Nicht-Diabetiker haben einen regelmäßigeren Blutzucker, obwohl sie auch tagsüber schwanken kann. Ein normaler Blutzuckerspiegel hängt von Faktoren ab, z. B. ob die Person fastet oder ob sie gerade einen Snack erhalten hat. Das "Normal" variiert von Person zu Person.
Die glykämischen Werte variieren während des Tages (Creatas Images / Creatas / Getty Images)
Diabetiker
Eine Person ist Diabetiker, weil die Bauchspeicheldrüse nicht genug Insulin produziert, um die Zucker zu verarbeiten, die in der Nahrung enthalten sind, die tagsüber gegessen wird. So reichern sie sich im Blutkreislauf an, und wenn die Person nicht behandelt wird, können diese Zucker gesundheitliche Probleme verursachen, wie Nierenversagen, Glaukom, Herzinfarkt, Schlaganfall, Durchblutungsstörungen in den Beinen und Venen, Nervenschäden und mögliche Amputation der Gliedmaßen niedriger, wie Füße oder Zehen, durch eine Infektion, die unter anderem durch Schwierigkeiten des Blutkreislaufs kaum bekämpft wird.
Aufgrund der großen Unterschiede in der Glykämie eines Diabetikers müssen Sie Ihren Blutzuckerspiegel ein bis fünf Mal pro Tag überwachen, je nachdem, was Ihr Arzt vorschlägt. Das normale Niveau hängt auch von der Schwere des Diabetes ab, wenn die Entnahme während einer bestimmten Zeit erfolgt oder wenn die Person mit dem Essen fertig ist. Ein Blutzuckerspiegel eines Diabetikers, dh die Zuckermenge im Blut, wenn die Person 2-3 Stunden oder nachts nicht isst, variiert zwischen 90 mg / dl und 120 mg / dl. Zwei Stunden nach einer Mahlzeit sollten die Blutzuckerspiegel 180 mg / dl nicht überschreiten. Wenn es noch etwas höher ist, bedeutet dies, dass Diabetes nicht richtig kontrolliert wird.
Nicht-Diabetiker
Nicht-Diabetiker können während des Tages hohe, normale und niedrige glykämische Spiegel aufweisen, die immer noch als normal und nicht diabetisch gelten. Dies ist darauf zurückzuführen, dass die Blutzuckerwerte nach zwei bis drei Stunden nach den Mahlzeiten immer wieder auf einen Basalwert zurückkehren und der Blutzuckerspiegel selbst nach dem Essen meist nicht über 140 mg / dl liegt Verwendung von Insulin. Die normalen Blutzuckerspiegel von Nichtdiabetikern, nüchtern oder nicht, schwanken zwischen 70 und 120 mg / dl.
Hypoglykämie
Hypoglykämie oder niedrige Blutzuckerspiegel können eine Erkrankung an sich sein oder die Folge davon sein, dass ein Diabetiker zu viel Insulin injiziert. Eine hypoglykämische Person produziert im Gegensatz zu Diabetikern überschüssiges Insulin. Ihr Ziel ist es also, den Blutzuckerspiegel höher als normal zu halten. Hypoglykämien haben eine glykämische Rate zwischen 60 mg / dl und 100 mg / dl, die selten über 120 mg / dl hinausgeht und in der Regel nur dann dieser Zahl nahe kommt, wenn die Person etwas mit oder zu viel Zucker zu sich nimmt Glukosetablette. Eine Tablette enthält bis zu 5 mg reinen Glukose und wird verwendet, wenn der Blutzuckerspiegel der Hypoglykämie extrem niedrig ist, dh der Blutzuckerspiegel fällt plötzlich ab und Sie müssen rasch Glukose schlucken, um sich zu erholen.
Überlegungen
Da der "normale" Blutzucker jeder Person variiert, sprechen Sie immer mit dem Arzt, wenn Sie Zweifel über Ihren Fall haben. Selbst wenn sich die Person gut fühlt, bedeutet das nicht, dass sie keine glykämischen Probleme hat, da die Symptome nur dann wahrgenommen werden, wenn die erste Glukosekrise extrem hoch oder niedrig ist.