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Unabhängig von der Ursache (Allergie, Schönheitspflege oder vorbeugende Pflege) ist es unabdingbar, die Haut durch Sonneneinstrahlung zu verdunkeln. Das Vermeiden einer vollständigen Sonneneinstrahlung ist zwar die effektivste Methode, jedoch nicht die praktischste. Wenn Sie ein normales Leben führen möchten, ist das Vermeiden der Sonne nicht möglich. Sie können jedoch intelligente Maßnahmen ergreifen, um Sonneneinstrahlung und Verdunkelung der Haut zu verhindern. Einer der wichtigsten Schritte ist der Kauf einer hochwertigen Sonnenschutzlotion.
Anweisungen
Sie können intelligente Maßnahmen ergreifen, um Sonneneinstrahlung und Verdunkelung der Haut zu verhindern (Anthony Ong / Digital Vision / Getty Images)-
Verteilen Sie die Sonnencreme auf der sauberen und trockenen Haut. Sonnenlicht kann Gewebe durchdringen, daher sollten Sie Sonnencreme überall am Körper auftragen. Lassen Sie das Sonnenschutzmittel trocknen und ziehen Sie es fünf bis zehn Minuten lang durch die Haut ein, bevor Sie sich anziehen.
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Tragen Sie den Lippenbalsam auf, einschließlich des Bereichs der Lippe, der leicht in den Mund eintritt. Sammeln Sie die Lippen einige Male, um eine gleichmäßige Abdeckung zu gewährleisten.
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Tragen Sie einen ausgestellten Hut und eine Sonnenbrille, wenn Sie ausgehen, um Ihren Kopf und Ihr Gesicht vor den Sonnenstrahlen zu schützen. Wenn es draußen kalt ist, verwenden Sie Handschuhe, um Ihre Hände zu wärmen und sie vor der Sonne zu schützen.
Wie
- Viele Läden verkaufen Sportbekleidung mit UV-Schutz, die aus einem speziellen Stoff hergestellt wird, der Sonnenlicht reflektiert und von der Haut wegschickt. Obwohl die meisten dieser Kleidungsstücke für bestimmte Sportarten gelten, z. B. für Wanderhemden und Badehosen, können sie auch in normalen Gegenständen wie T-Shirts gefunden werden.
- Achten Sie beim Auftragen von Sonnenschutzmitteln immer genau darauf. Sie sollten sicherstellen, dass Sie alle Haut, die der Sonne ausgesetzt sein kann, bedecken, einschließlich unter dem Kinn, dem Nacken, der Nasenspitze und dem gesamten Ohr.
Hinweis
- Denken Sie daran: Es gibt einen großen Unterschied zwischen Sonnenschutzmitteln und Sonnenschutzmitteln. Sonnenschutzmittel blockieren so viele Sonnenstrahlen wie möglich. Die Sonnenbräune sperrt einige Strahlen, lässt andere Strahlen durch und verdunkelt langsam die Haut.
- Sie müssen ständig Sonnencreme verwenden, damit die Haut Ihre Haut nicht verdunkelt. Sie sollten Sonnencreme auftragen, bevor Sie sich der Sonne jeden Tag und zu jeder Zeit aussetzen. Sogar eine schnelle Exposition, wie das Gehen von Ihrem Zuhause zu Ihrem Auto, kann im Laufe der Zeit Konsequenzen haben.
Was du brauchst
- Wasserdichte Sonnencreme
- Lippen Sonnencreme
- Hut
- Sonnenbrillen
- Handschuhe