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Die Zigarette ist der größte Feind Ihrer Lunge (Zigaretten Bild von Adkok von Fotolia.com)
Risiken
Wir alle wissen, dass Rauchen zu hohem Blutdruck, Herzproblemen, Haut- und Zahnflecken und sogar zu schweren Lungenschäden führt. In der Tat ist Rauchen für den Körper so schädlich, dass Raucher ein hohes Risiko haben, an tödlichem Lungenkrebs zu erkranken. Glücklicherweise beginnt das Lungengewebe selbst bei langjährigen Rauchern einen Regenerationsprozess, wenn die Zigarette aufgegeben wird. Dies bedeutet, dass der Raucher zwar anfälliger für Lungenkrebs ist, dieses Risiko jedoch durch das Aufhören mit dem Rauchen drastisch reduzieren kann.
Wie
Tatsache ist, dass die Zigarette viele schädliche Substanzen enthält und auch krebserregend ist. Wenn Sie sie aus dem Körper entfernen, kann Ihr Körper besser funktionieren und beginnt einen Regenerationsprozess. Es ist erwiesen, dass die Menschen fast unmittelbar nach der letzten Zigarette die gesundheitlichen Vorteile spüren. Innerhalb von 20 Minuten sind der Blutdruck und die Herzfrequenz wieder normal und innerhalb von 24 Stunden sinkt die Wahrscheinlichkeit eines Herzinfarkts. In nicht mehr als 72 Stunden beginnen sich die Bronchien zu entspannen. Dies erleichtert das Atmen und erhöht die Lungenkapazität.
Was sonst noch
Die Zigarette verfault buchstäblich die Lunge und prädisponiert sie für Infektionen und Krebs. Nachdem Sie mit dem Rauchen aufgehört haben und Ihre Lungenwimpern sich regenerieren, wird der Schleim in Ihrer Lunge innerhalb von ein bis zehn Monaten an Volumen zunehmen und die Lungen reinigen. Diese Zunahme kann zu Husten bei Menschen führen, die kürzlich mit dem Rauchen aufgehört haben. In der Tat fühlen sich viele Ex-Raucher kürzlich der Ansicht, dass sich ihre Lungenerkrankungen verschlechtern. Aber dieser Husten ist eigentlich ein gutes Zeichen. Schließlich müssen die Schadstoffe, die sich in der Lunge ansammeln, irgendwo hingehen.
Es wurde gesagt, dass niemand mehr eine Zigarette rauchen würde, wenn der Lungenschaden der Raucher an der Außenseite des Körpers lag. Das ist wahrscheinlich wahr. Die meisten Raucher sehen einfach nicht die verdorbenen Lungen, die sie tragen, und haben keine Ahnung vom Ausmaß des Problems, bis sie anfangen, schwarzen Schleim zu husten. Glücklicherweise wurden unsere Körper dazu gebracht, uns von diesem Schaden zu heilen. Das einzige, was wir tun müssen, um diesen Prozess zu erleichtern, ist die Beseitigung des giftigen Rauches, der von den Zigaretten kommt.