So folgen Sie der Budwig-Diät

Inhalt

Anweisungen
Müsli Budwig
Budwig Mayonnaise
Tagesplan
Wie
Hinweis
Was du brauchst

Die Budwig-Diät wurde von Dr. Johanna Budwig, einer deutschen Biochemikerin, entwickelt, um Krebspatienten dabei zu helfen, ihre Gesundheit zu verbessern. Sie fand heraus, dass Krebspatienten niedrige Omega-3-Fettsäuren im Blutkreislauf hatten. Sie entwickelte dann eine Diät, um das Gleichgewicht der Körper mit der Krankheit wiederherzustellen. Die Diät beinhaltet die Einnahme von Leinsamenöl und Hüttenkäse. Budwig sagte, dass sich Patienten, die die Diät befolgten, sich besser fühlten und ihre Tumoren innerhalb von drei Monaten reduziert oder gelöscht wurden.

Anweisungen

Die Budwig-Diät beinhaltet die Einnahme von Leinsamen und Hüttenkäse (Hüttenkäse Bild von Maria Brzostowska von Fotolia.com)

Müsli Budwig

Drei Esslöffel Leinsamenöl und sechs fettarmen Hüttenkäse in einen Mixer geben. Schalten Sie das Gerät ein und lassen Sie es eine Minute lang. Die Mischung sollte wie Schlagsahne aussehen.Wenn noch Öl getrennt ist, fügen Sie der Mischung zwei bis drei Esslöffel Ziegenmilch hinzu.
Moa zwei Esslöffel Leinsamen und fügen Sie die Mischung hinzu. Verwenden Sie die Samen innerhalb von 20 Minuten nach dem Mahlen, um Ranzigwerden zu vermeiden.
Einen Teelöffel reinen, nicht pasteurisierten Honigs zu der Mischung geben und kräftig schütteln.
Fügen Sie Aromen hinzu, um die Mischung bei Bedarf schmackhafter zu machen. Zu den Zutaten, die Sie hinzufügen können, gehören ungesüßte Apfelsauce, Cayennepfeffer, Zimt, Vanille, Zitronensaft, gehackte Mandeln oder Haselnüsse.

Budwig Mayonnaise

Zwei Esslöffel Leinsamenöl, drei Milch und drei Hüttenkäse in den Mixer geben und kräftig schütteln.
Fügen Sie einen Esslöffel Senf, einen Zitronensaft, zwei Apfelessig und 1/2 Teelöffel gesalzenes Kraut hinzu und rühren Sie um.
Fügen Sie Kräuter, Sojasauce oder Pickles hinzu, um der Mischung Geschmack zu verleihen.

Tagesplan

Trinken Sie vor dem Frühstück ein Glas Acidophilus-Milch oder Sauerkrautsaft.
Essen Sie Müsli mit zwei Esslöffeln Leinsamenöl, Honig und frischem Obst zum Frühstück. Trinken Sie Kräutertee oder Schwarztee und essen Sie 120 ml Budwig-Müsli.
Trinken Sie um zehn Uhr morgens ein Glas frischen Saft von Möhren, Äpfeln, Sellerie oder Zuckerrüben.
Essen Sie einen rohen Salat mit Budwig Mayonnaise als Beilage zum Mittagessen. Gemüse, das im Salat enthalten sein kann, sind Karotten, Radieschen und Blumenkohl. Fügen Sie Radieschen, Schnittlauch oder Petersilie hinzu.
Essen Sie gedünstetes Gemüse, Kartoffeln oder Getreide als Hauptgericht zum Mittagessen. Fügen Sie das Budwig-Müsli oder die Mayonnaise der Mahlzeit hinzu. Fügen Sie Kräuter hinzu, um Geschmack zu verleihen.
Mischen Sie frisches Obst mit dem Budwig-Müsli neben der Zitronen- oder Vanillecreme zum Nachtisch.
Trinken Sie gegen 16:00 Uhr einen Nachmittagstee und trinken Sie ein kleines Glas Wein, Champagner oder frischen Fruchtsaft. Nehmen Sie ein oder zwei Esslöffel Leinsamen mit Honig.
Speisen Sie gegen 18 Uhr. Essen Sie einen Teller mit Buchweizen, Haferflocken oder Sojasauce. Fügen Sie das Budwig-Müsli hinzu, um Saucen und Suppen zu versüßen. Verwenden Sie zum Süßen Honig oder Traubensaft; Verwenden Sie keinen Zucker.

Wie

Bewahren Sie Samen und Leinöl gekühlt auf und schützen Sie sie vor Licht, Hitze, Luft und Feuchtigkeit, um sie vor dem Verderben zu schützen.
Essen Sie Papaya-Papaya, wenn Sie sich nach dem Einnehmen des Budwig-Müslis schlecht fühlen.

Hinweis

Wenn Sie sich ausschließlich auf die Budwig-Diät zur Behandlung von Krebs verlassen, ohne eine konventionelle medizinische Versorgung in Anspruch zu nehmen, kann dies schwerwiegende gesundheitliche Folgen haben.
Verwenden Sie keine unreifen Leinsamen, da diese giftig sind.
Vermeiden Sie Leinsamen, wenn Sie an entzündlichen Erkrankungen oder einer Verengung des Darms, der Speiseröhre oder des Magens leiden, da dies Durchfall, Gas und Übelkeit verursachen kann.
Nehmen Sie Arzneimittel oder Ergänzungen ein oder zwei Stunden vor oder nach der Einnahme von Leinsamen ein, da dies die Resorption behindern kann.