Wie entlasten geschwollene Brüste

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Anweisungen
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Wie
Hinweis
Was du brauchst

Wenn Sie Ihr Kind entwöhnen, auch wenn Sie immer weniger Muttermilch ernähren, produziert Ihr Körper weiterhin Milch wie vor dem Entwöhnen. Diese überschüssige Milch verursacht Schwellungen in den Brüsten, die sehr schmerzhaft sein können. Es ist möglich, diese durch das Absetzen hervorgerufene Schwellung auf verschiedene Weise zu lindern, wodurch Schmerzen und Empfindlichkeit verringert werden.

Anweisungen

Während der Entwöhnung kann die Brust schmerzhaft anschwellen (Mutter und Baby trinken Muttermilch Bild von Hans Slegers von Fotolia.com)

Anweisungen

Beginne langsam zu entwöhnen. Wenn Sie beginnen, ersetzen Sie eine oder zwei Fütterungen pro Woche durch die Flasche. Dies führt dazu, dass der Körper die Milchproduktion allmählich verringert und die Brüste nicht sehr anschwellen und wund werden.
Steigern Sie weiter mit der Flasche. Ersetzen Sie jede Woche eine oder zwei zusätzliche Fütterungen durch die Flasche, wodurch die Milchproduktion weiter reduziert und schmerzhafte Schwellungen verringert werden.
Wenden Sie kalte Kompressen an. Die Kälte der Umschläge hilft, die Schwellung der Brüste zu reduzieren. Legen Sie die Kompressen zum Einfrieren zehn Minuten in den Gefrierschrank und tragen Sie sie direkt nach dem Stillen 10 bis 15 Minuten auf die Brust auf.
Tragen Sie einen Sport-BH. Sie bieten viel mehr Unterstützung als das gemeinsame oder das Stillen. Diese Unterstützung hilft, die durch Schwellungen verursachten Schmerzen und Zärtlichkeiten zu verringern.
Trinken Sie zwei bis dreimal täglich 235 ml Salvia Tee. Salvia enthält Phytoöstrogen, eine natürliche Form von Östrogen, die zur Verringerung der Milchproduktion beiträgt.

Wie

Bewahren Sie die Kompressen immer im Kühlschrank auf. Sie sind immer einsatzbereit, wenn Sie sie benötigen.
Tragen Sie immer die Brustschilder, da Ihre Brüste während und nach auslaufen
Entwöhnung Nachdem Sie den Sport-BH getragen haben, setzen Sie die Protektoren auf die Brustwarzen
das Austreten von Milch zu absorbieren.

Hinweis

Achten Sie immer auf Fieber. Wenn Sie geschwollene Brüste mit Fieber über 38 ° C haben, kann dies ein Anzeichen für eine Infektion sein und ein Arzt sollte gesucht werden.