Inhalt
- Lage des fünften Mittelfußknochens
- Sofortige Behandlung vor dem Arztbesuch
- Fünfte Mittelfußschmerzmedikation
- Schmerzlinderung in Form einer Operation
Es ist nicht ungewöhnlich, dass Sie Schmerzen im fünften Mittelfuß haben. Laut footphysicians.com sind Frakturen in diesem Bereich sehr häufig und können die Ursache für Fußschmerzen sein. Es gibt unzählige andere Dinge, die Sie auch erleben können, wie Sehnenentzündung. Obwohl die meisten Fußschmerzprobleme von einem Chiropraktiker, Arzt oder Fußspezialisten behandelt werden müssen, gibt es Möglichkeiten, die Schmerzen im fünften Mittelfuß vor, während und nach der Behandlung zu lindern.
Lage des fünften Mittelfußknochens
Laut footphysicians.com befindet sich der fünfte Mittelfußknochen an der Außenseite jedes Fußes direkt neben den kleinen Zehen. Ein Fachmann übt normalerweise ein wenig Druck auf den fünften Mittelfußknochen aus, wenn er versucht zu diagnostizieren, was die Schmerzen verursacht.
Sofortige Behandlung vor dem Arztbesuch
Ärzte der Krankenhäuser und Kliniken der Universität von Iowa empfehlen die Verwendung der "R.I.C.E" -Methode an Ihrem Fuß, wenn Sie nicht sofort nach Beginn der Schmerzen einen Termin vereinbaren können. Der Begriff R.I.C.E im Englischen bedeutet Ruhe, Eis, Kompression und Höhe.
Der erste Schritt, sich auszuruhen, bedeutet, dass Sie jede Aktivität, die die Schmerzen verursacht hat, stoppen und versuchen sollten, so wenig wie möglich zu gehen. Tragen Sie dann den zweiten Anzug, Eis, auf den betroffenen Bereich auf. Footphysicians.com empfiehlt, ein dünnes Handtuch zwischen Ihre Haut und das Eis zu legen, damit es Ihre Haut bei extremer Kälte nicht verletzt. Halten Sie das Eis jede Stunde 20 Minuten lang auf Ihrem Fuß, während Sie wach sind.
Der dritte Schritt, die Kompression, besteht darin, den Fuß in einen verengenden Verband oder einen Kompressionsverband zu wickeln. Dies soll dazu beitragen, noch mehr Schwellungen zu vermeiden, die möglicherweise bereits auftreten.
Der letzte Schritt, die Höhe, hilft Ihnen bei den vorherigen Schritten. Halten Sie Ihren Fuß beim Sitzen oder Liegen etwas höher als Ihre Hüften. Eine gute Möglichkeit, den Fuß zu heben, besteht darin, sich auf eine Liege zu setzen oder mit dem Fuß auf einem Kissen auf dem Bett zu liegen.
Fünfte Mittelfußschmerzmedikation
Verschriebene Medikamente können eingenommen werden, um Schmerzen im fünften Mittelfuß zu lindern. Die Website medicinenet.com sagt, dass Diclofenac eines der von Ärzten empfohlenen Mittel zur Linderung von Schmerzen und Entzündungen ist. Arzneimittel, die in rezeptfreien Apotheken wie Ibuprofen erhältlich sind, sind auch bei der Behandlung von Schmerzen und Entzündungen wirksam.
Drugs.com listet Ibuprofen als nichtsteroidales entzündungshemmendes Mittel auf, was bedeutet, dass es nicht nur Ihr Leiden lindert, sondern auch Schwellungen und Entzündungen in Ihrem Fuß reduziert, anstatt nur die Schmerzen zu maskieren.
Schmerzlinderung in Form einer Operation
Wenn Ihr Arzt oder Spezialist nicht direkt feststellen kann, was die Schwellung Ihres Fußes verursacht, empfiehlt er möglicherweise eine Röntgenaufnahme zur weiteren Beurteilung. Es ist möglich, dass irgendeine Art von Operation oder Behandlung, wie Physiotherapie oder eine Vielzahl von Fußübungen, durchgeführt wird, um den fünften Mittelfußknochen dauerhaft zu entlasten.