Inhalt
Dermabrasion, auch als Mikrodermabrasion bekannt, ist eine Hautbehandlung, die normalerweise in einer Hautarztpraxis durchgeführt wird. Laut der Mayo-Klinik umfasst die Mikrodermabrasion kleine Kristalle, die über die Haut massiert werden, um die Oberflächenschicht der Zellen zu entfernen. Die Ergebnisse können hellere Haut mit weniger feinen Linien und Falten umfassen. Professionelle Mikrodermabrasion kann teuer sein, daher haben Hersteller von Hautpflegeprodukten hausgemachte Dermabrasion-Kits eingeführt, die normalerweise für jeweils etwa 50 bis 60 US-Dollar verkauft werden. Die Verwendung eines dieser Kits zu Hause ist einfach und kann helfen, Ihre Hautprobleme ohne teure Behandlungen zu lösen. In diesem Artikel erfahren Sie, wie Sie zu Hause eine Dermabrasion durchführen.
Schritt 1
Kaufen Sie ein Mikrodermabrasionskit in einer örtlichen Apotheke. Es gibt eine Reihe von Kits auf dem Markt, die von Unternehmen wie L'Oreal, Dove und Neutrogena hergestellt werden. Die meisten Kits enthalten die gleichen Zutaten. Wählen Sie eine, die zu Ihnen passt und zu Ihrem Budget passt.
Schritt 2
Die meisten Kits enthalten zwei Töpfe, einen für Mikrodermabrasionskristalle und eine Feuchtigkeitscreme nach der Behandlung. Einige Kits enthalten auch einen batteriebetriebenen Dermabrasionsstab, der die Kristalle auf Ihrer Haut massiert. Wenn Ihr Kit eine enthält, benötigt es Batterien.
Schritt 3
Waschen Sie Ihr Gesicht mit einer milden Gesichtsseife und entfernen Sie jegliches Make-up. Trocknen Sie die Haut vorsichtig mit einem Handtuch, lassen Sie sie jedoch feucht.
Schritt 4
Legen Sie eine kleine Menge Mikrodermabrasionskristalle (etwa so groß wie eine Münze) auf Ihre Fingerspitzen. Reiben Sie das Produkt vorsichtig mit kleinen kreisenden Bewegungen auf Ihr Gesicht. Stellen Sie sicher, dass Sie das Produkt bis zum Haaransatz auf Ihr gesamtes Gesicht auftragen. Massieren Sie Ihr Gesicht 1 oder 2 Minuten lang sanft oder wie auf der Produktverpackung angegeben. Wenn Ihr Kit einen Mikrodermabrasionsstab enthält, befestigen Sie das mitgelieferte Pad und schalten Sie es ein. Legen Sie das Kissen vorsichtig gegen Ihr Gesicht und reiben Sie es 1 bis 2 Minuten lang in kreisenden Bewegungen. Sie müssen die Kristalle nicht mit Ihren Fingern massieren, wenn Sie einen Mikrodermabrasionsstab verwenden.
Schritt 5
Spülen Sie Ihr Gesicht mit Eiswasser ab und tupfen Sie es vorsichtig mit einem Handtuch trocken.
Schritt 6
Tragen Sie eine münzgroße Menge Feuchtigkeitscreme nach der Behandlung auf Ihre Finger auf und tragen Sie sie auf Ihr gesamtes Gesicht auf. Massieren Sie die Creme in Ihre Haut, bis sie eingezogen ist.
Schritt 7
Verwenden Sie Ihr Dermabrasionskit bis zu dreimal pro Woche. Vermeiden Sie die Verwendung an aufeinander folgenden Tagen. Wenn Ihre Haut sehr empfindlich ist, verwenden Sie das Kit nur einmal pro Woche.