Inhalt
- Die Fakten
- Bedeutung eines dicken Blutes
- Omega-3-Fettsäuren
- Die Salicylate
- Lebensmittel und kräuterreiche Salicylate
- Gefahren
Blutplättchen können sich in Blutgefäßen und großen Arterien wie einem kleinen Damm ansammeln. Die Blockierung des Blutflusses zum Herzen oder Gehirn kann zu einem Herzinfarkt oder Schlaganfall führen. Zu den verordneten Antikoagulanzien gehören Aspirin, Warfarin (Marke Coumadin), Heparin und Clopidogrel (Plavix), die dazu beitragen, dass das Blut reibungslos fließt. Es gibt auch viele Nahrungsmittel, Kräuter und Gewürze, die als natürliche Antikoagulanzien und nicht als Chemikalien wirken.
Die Fakten
Der medizinische Begriff für dickes Blut ist "Plättchenaggregation". Blutplättchen sind unregelmäßig geformt, klare Blutkörperchen. Wenn eine Wunde auftritt, haften die Blutplättchen aneinander und blockieren den Blutverlust, indem sie ein Gerinnsel oder einen Schorf bilden. Wenn Sie nicht in der Lage sind, zu gerinnen (wie Hämophilie), kann schon die kleinste Verletzung zum Tod führen. Wenn Sie an Blutgerinnseln oder Herzinfarkt leiden, verschreibt Ihr Arzt möglicherweise Medikamente, um Ihr Blut zu verdünnen.
Bedeutung eines dicken Blutes
Dr. Paul Gurbel, Direktor des Sinai-Zentrums für Thromboseforschung, sagt, dass die Hauptursache für Herzinfarkte und ein wesentlicher Faktor für den Tod von Herzkrankheiten dickes Blut ist. Eine Diät, die reich an gesättigtem Fett ist, ist mit einem hohen Cholesterinspiegel und einer Verengung der Arterien aufgrund von Plaquebildung verbunden.
Omega-3-Fettsäuren
Omega-3 wird hauptsächlich in Fisch gefunden und ist mit dem Cholesterinspiegel verbunden. Es enthält Verbindungen, die das Blut weniger viskos machen. Sardellen, Thunfisch, Forelle, Lachs, Makrele und Hering, Fischöl und Leinsamenöl sind reich an Omega-3-Fettsäuren.
Die Salicylate
Salicylat ist eine natürliche pflanzliche Chemikalie, die die Blutgerinnungsaktivität von Vitamin K blockiert. Salicylate werden auch synthetisch hergestellt und in Schmerzmitteln, Mundwasser, Cremes, Akneprodukten und Schaumbädern verwendet und Shampoos.
Lebensmittel und kräuterreiche Salicylate
Salicylate-reiche Kräuter sind Cayennepfeffer, Zimt, Minze, Ingwer, Curry, Paprika und Süßholz. Apfelessig, Mandeln, Erdnüsse, grüne Paprikas, Knoblauch, Aprikosen, Kirschen, Erdbeeren, Brombeeren, Orangen, Pflaumen und Trauben stehen ebenfalls auf der Liste. Rotwein, Zwiebeln, Ginkgo Biloba, Olivenöl, Vitamin E, Mutterkraut, Weiße Weide, Johanniskraut, Papaya, Rosmarin, Chinin, Alfalfa, Dong Quai, Teufelskralle, Pilze und große Mengen dunkelgrünes Blattgemüse Ergänzen Sie die Liste mit Nahrungsmitteln, Nahrungsergänzungsmitteln und Kräutern, die reich an Salicylaten sind und bei der Blutverdünnung helfen.
Gefahren
Wenn Sie verschreibungspflichtige Medikamente oder Kräuter einnehmen oder leicht verletzen oder bluten, konsultieren Sie Ihren Arzt, bevor Sie mit einer Selbstbehandlung beginnen. Die Geschwindigkeit Ihrer Blutgerinnsel sollte innerhalb eines bestimmten Sicherheitsbereichs liegen. Ihr Arzt kann nach Analyse der Ergebnisse der Labortests eine genaue Beurteilung Ihres Blutcholesterins und der Blutplättchen-Adhäsion vornehmen.