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Eine Bräune kann zwar gesund aussehen, ist aber in Wirklichkeit nicht gut für die Gesundheit, da sie ein Zeichen von Hautschäden ist. Wenn Sie entscheiden, dass der Nutzen die Risiken überwiegt, ist eine Sonnenbank eine beliebte Option. Es ist schwer zu wissen, wie lange es dauert, sich zu bräunen, wenn Sie zu weiß sind, da Sie sich langsam sonnen müssen. Jemand, der dunkler ist, wird schneller bräunen, weil mehr Melanin in der Haut vorhanden ist. Testen Sie und sehen Sie, ob Sie sich sonnen können und nicht nur sich selbst verbrennen.
Die Grundlagen zum Bräunen
Bräunen tritt auf, wenn UV-Strahlen in die Haut eindringen, die DNA der Haut gebrochen ist und der Körper Melanin produziert. Dies ist ein Weg für die Haut, sich selbst zu schützen. Wenn Sie sehr weiße Haut haben, haben Sie weniger Sonnenschutz als jemand, der dunkle Haut hat. Zusätzliches Melanin schützt dunkle Haut. Daher sollte eine sehr weiße Person sehr langsam sonnen.
Sonnenbrand
Die Zeit, die Sie beginnen müssen, wenn Sie ein Solarium verwenden, hängt von Ihrer Bräune und der Hautfarbe ab. Der beste Weg, um festzustellen, wie viel Zeit Sie benötigen, ist durch Gespräche mit dem Sonnenstudio-Fachmann. Erläutern Sie Ihre Erfahrung und wie anfällig Sie für einen Sonnenbrand sind.
Bräunungslotionen
Erhöhen Sie die Bräunungsgeschwindigkeit mit Bräunungslotionen. Dazu gehören Feuchtigkeitscremes wie Hanf und Kakaobutter sowie proprietäre Formeln, mit denen Sie sich schneller bräunen und länger Farbe behalten können. Die Feuchtigkeitscremes dieser Lotionen halten die Haut elastisch und befeuchtet, was die Dauer der Bronze verlängert. Dies bedeutet eine Bräunung schneller als ohne die Verwendung des Produkts.
Bräunungsprogramm
Beginnen Sie in kurzer Zeit mit dem Bräunen. Verbringen Sie die erste Woche nur etwa fünf Minuten im Solarium. Benutze es höchstens jeden zweiten Tag, nein. Dies ist die einzige Möglichkeit, sich auf sehr weiße Haut zu bräunen. Das Maximum für jeden Bräunungsabschnitt beträgt 20 Minuten. Beginnen Sie nach der ersten Woche, zu jedem Abschnitt jeweils eine Minute hinzuzufügen. Wenn Sie sich nicht selbst verbrennen, fahren Sie mit jedem Abschnitt der Woche fort. In den ersten zwei Wochen sollten Sie Ergebnisse sehen.