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Die Pirouette ist eine schöne und herausfordernde Bewegung im Ballett. Es erfordert perfektes Gleichgewicht, Geschwindigkeit und Beweglichkeit. Der Tänzer muss lange Zeit üben, um die Geschwindigkeit und Stärke zu erreichen, die für das Ausführen mehrerer Pirouetten erforderlich ist. In den frühen 1800er Jahren wurde der High-Top-Sneaker erfunden; es erlaubt es den Tänzern, sich eher an der Fingerspitze als am Spann zu drehen.
Gleichgewicht
Der wichtigste Aspekt bei der Herstellung mehrerer Pirouetten in High-End-Turnschuhen ist das Finden der richtigen Balance. Der High-Top-Sneaker zwingt den Tänzer, sich vollständig auf die Zehenspitzen zu stellen. Das richtige Gleichgewicht zu finden ist unerlässlich, um den Tänzer am Laufen zu halten. Wenn Sie einen Aufsatz drehen, sollte er auf seiner Drehachse linear sein, um eine lange und ausgewogene Drehung zu erreichen. Gleiches gilt für den Tänzer: Die Basis des Tänzers, einschließlich der Beine und der Hüften, muss stark sein, um der Wende standhalten zu können. Somit kann das passende Gleichgewicht erreicht werden.
Einen festen Punkt finden
Sobald Sie mit Ihrem Spin beginnen, müssen Sie im Gleichgewicht bleiben. Es kann Ihnen jedoch schwindelig werden. Sie haben zwei Möglichkeiten, diesen Effekt zu reduzieren. Die erste besteht darin, den Kopf aufrecht zu halten und den Blick auf einen einzigen Punkt an der Decke zu richten. Die zweite besteht darin, den Blick auf jemanden oder einen Teil des Publikums zu richten. Wenn Sie die Pirouette außerhalb des Publikums ausführen, können Sie Ihren Kopf drehen, bevor Ihr Körper die Drehung beendet, und auf den ausgewählten Punkt zurückblicken. Dadurch werden Sie nicht schwindelig.
Vierte vs. fünfte Position
Die Pirouette zu geben erfordert einen gewissen Schwung. Am besten fangen Sie mit der fünften Position an, die bei Berührung mit einem Fuß vor dem anderen beginnt. Diese Position bietet weniger Schub als die vierte Position, was schwieriger ist und Sie einen Fuß etwa 30 cm vor dem Fuß auf dem Boden platzieren müssen. Wenn Sie die Pirouette der fünften Position starten, können Sie Ihr Gleichgewicht und Ihre Bewegung üben. Wenn Sie diese Position einmal gemeistert haben, können Sie sich auf die vierte Position bewegen, die beredter und herausfordernder ist.
Drehen
Um mehrere Pirouetten zu geben, müssen Sie in Bewegung bleiben. Das bedeutet, dass Sie Ihr Gleichgewicht oder Ihre Geschwindigkeit nicht verlieren können. Um sich während der Pirouette in Bewegung zu halten, müssen Sie in der Lage sein, Ihren Körper auf der Schwenkachse so gerade wie möglich zu halten. Heben Sie dazu Ihren Körper an und heben Sie die Arme so an, dass sich sein Gewicht auf der Drehachse befindet. Dies erhöht Ihre Geschwindigkeit und hält Sie in Bewegung, während Sie mehrere Pirouetten ausführen.