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Töne oder binaurale Beats sind das hörbare Ergebnis von zwei leicht unterschiedlichen Frequenzen gleichzeitig. Es gibt einige Zeugnisse sowie Forschungsergebnisse, die darauf hindeuten, dass diese Töne den Geisteszustand des Zuhörers beeinflussen können. Es gibt verschiedene Methoden, um diese Töne zu erzeugen, und das Studiengebiet hat faszinierende Auswirkungen auf Meditation und Hirnstudien.
Das Hören von binauralen Tönen kann sich offenbar auf die mentalen Zustände auswirken (Jupiterimages / BananaStock / Getty Images)
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Obwohl es noch mehr Forschung zu tun gibt, zeigen Studien zu binauralen Tönen vielversprechende Beweise dafür, dass das Hören dieser Sounds über Kopfhörer die menschliche Leistungsfähigkeit positiv beeinflussen kann. Es ist möglich, Töne zu erzeugen, die die Beta-, Theta-, Alpha- und Delta-Gehirnwellen stimulieren, und die "psychomotorische Leistung und Stimmung" von Individuen zu simulieren. Die Ergebnisse könnten für eine bessere Stimmung, bessere Konzentration und genauere aufgabenorientierte Ergebnisse sorgen.
Binaurale Töne können die menschliche Leistungsfähigkeit beeinträchtigen (BananaStock / BananaStock / Getty Images)Stereo-Kopfhörer
Das Hören mit Stereokopfhörern scheint der beste Weg zu sein, um die Auswirkungen von binauralen Tönen zu erzielen. Eine Frequenz geht zum linken Ohr und eine andere zur rechten Seite. Zusammen kombinieren diese Frequenzen eine durchschnittliche Frequenz, die zwischen den beiden Frequenzen liegt, die an das linke und das rechte Ohr gesendet werden. Zusätzlich erzeugen diese beiden Frequenzen eine Amplitude, die zwischen ihnen zunimmt und abnimmt. Dies erzeugt einen Schlag oder einen konstanten Puls, der vom Ohr wahrgenommen wird.
Musik über Kopfhörer zu hören ist der effektivste Weg, um binaurale Töne zu hören (Jupiterimages / Photos.com / Getty Images)
Zusammengesetzte Töne
Wenn kein Kopfhörer verwendet wird, sind die beiden Frequenzen bereits kombiniert. Dies scheint eine weniger effektive Methode zu sein, um binaurale Töne zu erzeugen, die die Stimmung beeinflussen. Es gibt jedoch bestimmte Unternehmen, die diese Technologie an die Öffentlichkeit verkaufen und ihre Software zur Verwendung mit oder ohne Kopfhörer anbieten.
Binaurale Töne mit Lautsprechern sind möglicherweise weniger effektiv (Jupiterimages / Photos.com / Getty Images)Kommerzielle Produkte
Wie so oft bei neuen Untersuchungen, haben mehrere Unternehmen versucht, von diesem Phänomen zu profitieren. Es gibt mobile Apps sowie Aufnahmen, die Töne mit klassischer Musik abdecken. Die Hauptkriterien, nach denen der Verbraucher suchen sollte, sind, ob die Frequenzen getrennt durch das linke und rechte Ohr gesendet werden und ob sie einer bestimmten Gehirnwelle entsprechen. Die untersuchten und getesteten Gehirnwellenfrequenzen sind Beta zwischen 16 und 24 Hz und Theta zwischen 1,5 und 4 Hz.
Gegen eine Gebühr stellen Unternehmen Ihnen ihre Produkte zur Verfügung, um Gehirnzustände zu simulieren (Jupiterimages / Photos.com / Getty Images)