Inhalt
- Einleitung
- Nägel reinigen und schneiden
- Halte dein Gesicht sauber.
- Passen Sie auf die Gesichtshaare auf
- Floss
- Lippenfeuchtigkeitscreme verwenden
- Verwenden Sie Rasierschaum
- Conditioner verwenden
- Tragen Sie Sonnencreme
Einleitung
Die meisten Männer wissen, dass das Kämmen der Haare nach dem Aufstehen, das Händewaschen und das Zähneputzen nach dem Essen gängige Praxis ist. Zusätzlich zu diesen grundlegenden Hygienegewohnheiten gibt es noch andere Sitten, die wichtig sind. Integrieren Sie neue Gewohnheiten in Ihren Alltag und seien Sie der stinkendste, hydratisierteste und gesündeste Reiter, den Sie finden können!
Nägel reinigen und schneiden
Schmutzige und schlampige Nägel können den Eindruck schlechter Hygiene erwecken. Nägel der gleichen Größe abschneiden und von Schmutz reinigen. Wenn die Haut trocken ist, mit ein paar Tropfen Olivenöl hydrieren und nach 10 Minuten abspülen.
Halte dein Gesicht sauber.
Alle Frauen, die Schönheitsmagazine lesen, sollten sich täglich ihr Gesicht waschen. Männer sollten diesen Rat auch befolgen. Verwenden Sie am Ende des Tages ein Gesichtsreinigungsmittel, um Staub, Schmutz und Fett zu entfernen, die sich im Gesicht ansammeln können.
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Passen Sie auf die Gesichtshaare auf
Denken Sie daran, auf die Gesichtshaare und auf die Nasenhaare zu achten. Schneiden Sie sie mindestens einmal pro Woche ab, um Überhänge zu vermeiden. Verwenden Sie eine Kommode, um Überstände in der Nase und um die Ohren herum zu entfernen.
Floss
Zahnärzte empfehlen täglich Zahnseide. Das Entfernen von Bakterienbelag und Speiseresten zwischen den Zähnen ist der beste Weg, um Karies und Zahnfleischerkrankungen zu verhindern. Mindestens einmal täglich Zahnseide verwenden und mit einem Mundwasser reinigen.
Lippenfeuchtigkeitscreme verwenden
Selbst wenn Ihre Lippen mit Feuchtigkeit versorgt werden, ist es ratsam, eine dünne Schicht Feuchtigkeitscreme aufzutragen. Bei Sonneneinstrahlung alle zwei Stunden auftragen. Viele Lippenbalsame haben Sonnencreme.
Verwenden Sie Rasierschaum
Die Rasiercreme markiert nicht nur die Stellen, die Sie jemals rasiert haben, sie beruhigt auch die Haut und befeuchtet das Gesicht. Tragen Sie vor der Rasur eine dicke Schicht auf das nasse Gesicht auf. Sie schneiden sich seltener ab und reduzieren Hautirritationen. Tragen Sie eine Rasur auf, um die Haut weich zu halten.
Conditioner verwenden
Vergessen Sie den Conditioner nicht nur beim Waschen der Haare mit Shampoo, sondern auch mindestens alle zwei Tage. Während das Shampoo Schmutz, Umweltschadstoffe und Produktansammlungen entfernt, spendet der Conditioner Feuchtigkeit und sorgt für ein gesünderes Haar. Wenn Ihr Haar zu trocken oder spröde ist, verwenden Sie mindestens einmal pro Woche eine tiefe Feuchtigkeitscreme.
Tragen Sie Sonnencreme
Tragen Sie eine Schicht Sonnenschutz auf das Gesicht und alle anderen Hautbereiche auf, die der Sonne ausgesetzt sind. Dies beugt Verbrennungen vor und verringert die Gefahr von Hautkrebs. Schützen Sie auch Ihre Augen durch Sonnenbrillen vor ultravioletten Strahlen.