Wie man Husten und Halsschmerzen lindert

Video: Husten schnell loswerden: Diese Tipps helfen bei Erkältung - Von Hustensaft über Codein bis Myrtol

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Ein trockener Husten ist bei Erkältungen und Grippe üblich. Wenn Sie rauchen oder an Asthma leiden, werden Sie häufiger trockener Husten haben. Halsschmerzen sind normalerweise mit dieser Art von Husten verbunden. Es gibt mehrere Hausmittel, die helfen, trockener Husten und Halsschmerzen zu behandeln. Sie können auch Medikamente wie Hustensirup oder Rachentabletten verwenden, um den Hals zu reduzieren und zu heilen. Die meisten trockenen Hustenanfälle dauern ein bis drei Tage.

Anweisungen

Zutaten (Thinkstock / Stockbyte / Getty Images)

Wasser kochen und in eine große Schüssel geben. Legen Sie das Gesicht auf den Dampf und bedecken Sie den Kopf mit einem Handtuch. Atmen Sie mehrmals tief ein. Entfernen Sie das Handtuch nach zehn Sekunden. Wiederholen Sie den Vorgang für eine Minute, um die Nasen- und Rachenpassage zu reinigen.
Eine Zwiebel fein zerbrechen. Fügen Sie 1 Teelöffel Zitronensaft und einen weiteren Honig Honig hinzu. Lassen Sie die Mischung fünf Stunden ruhen. 1 Tasse Wasser kochen und zu der Mischung geben. Langsam trinken Dies hilft, Husten zu lindern und den Hals zu verbessern.
Mischen Sie 1 Esslöffel Honig mit lauwarmem Wasser. Langsam trinken, um die Halsentzündung zu reduzieren.
Eine Ingwerwurzel schneiden und in das kochende Wasser geben. Fügen Sie eine oder zwei Knoblauchzehen und 2 Teelöffel Zitronensaft hinzu. Lassen Sie es mindestens zehn Minuten kochen. Ingwer und Knoblauch entfernen. In einer Tasse servieren und langsam trinken. Dieser Tee hilft dabei, Schleim und andere Partikel abzutöten, die zu trockenem Husten führen.
Verwenden Sie die Koteletten, wenn Sie nicht zu Hause sind, um die Halsschmerzen zu lindern und zu verhindern, dass sich der Husten verschlimmert.