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BHs bieten Unterstützung und Komfort für die Brust einer Frau, aber zu enge Träger können zu Beschwerden führen. Die BH-Träger sind verstellbar und die sehr breiten können leicht angezogen werden.
Schritt 1
Stellen Sie sich vor einen Spiegel und tragen Sie nur Ihren BH oben auf Ihrem Körper. Der Spiegel hilft zu sehen, ob die Griffe richtig ausgerichtet sind.
Schritt 2
Schieben Sie einen Finger zwischen den BH-Träger und Ihre Schulter. Wenn Sie viel freien Platz bemerken und den Griff von Ihrem Körper wegziehen können, ist er zu breit. Wenn der Griff automatisch abfällt und Sie ihn auch anheben müssen.
Wenn Ihr Finger nicht unter den Gurt passt, ohne Sie zu verletzen, ist der Gurt zu eng.
Schritt 3
Fühlen Sie die Rückseite des Riemens mit Ihrer Hand, um nach der kleinen Kunststoff- oder Metalleinstellung zu suchen.
Schritt 4
Fühlen Sie die Mitte der Einstellung und ziehen Sie das Material durch diesen Teil. Der Griff wird enger und der Reißverschluss wird angehoben. Ziehen Sie am Material, bis der Gurt angenehm auf Ihrer Schulter liegt.
Schritt 5
Stecken Sie Ihren Finger erneut unter den Griff, um sicherzustellen, dass der Griff jetzt fest genug ist. Wiederholen Sie den Vorgang mit dem anderen Griff.