Inhalt
Einleitung
Damiana (Turnera Diffusa) wurde im Laufe der Geschichte von südamerikanischen Stämmen benutzt und war eines der beliebtesten Heilmittel der alten Maya-Zivilisation. Es ist eine strauchförmige Pflanze, die einen süßen Duft und kleine gelbe Blüten hat. Die langen gezackten Blätter werden traditionell als Arzneimittel verwendet und sind bei vielen Online-Händlern und Naturkostläden erhältlich. Die Forschung zu den Auswirkungen ist am Anfang, aber viele der angeblichen Vorteile werden in den Studien bestätigt.
Stress und Angst
Eine der häufigsten und traditionellsten Anwendungen von Damiana war die Linderung von Angst und Stress. Die Forschung an Mäusen unterstützte diese alten Überzeugungen, indem ein als Apigenin bekannter Bestandteil der Pflanze getestet wurde. Drei häufige Tests der Nervosität bei Ratten zeigten, dass Nagetiere unter der Wirkung der Substanz entspannter wurden. Sie waren eher bereit zu untersuchen, was durch ein Loch existierte, nicht so sehr vor hellen Lichtern und weniger Angst vor Spiegeln.
Schlaf verbessern
Forscher, die die Wirkung von Damiana an Ratten untersuchten, fanden ihre Wirkung auch bei höheren Dosen. Sie fanden heraus, dass das Medikament ein beruhigendes Potenzial hat und eine Abnahme der Nagetieraktivität bewertet. Dies ist analog zu den Wirkungen von Benzodiazepinen, die in kleinen Dosen Angstzustände bekämpfen und in größeren Dosen sedierende Eigenschaften haben.
Sexuelle Leistung
Die Mayas nutzten Damiana hauptsächlich für ihre Auswirkungen auf die sexuelle Leistungsfähigkeit. Die entspannenden Eigenschaften der Pflanze wirken auf zellulärer Ebene und bewirken, dass sich die Arterien ausdehnen und einen erhöhten Blutfluss ermöglichen. Wenn Männer Damiana einnehmen, funktioniert es genauso wie Viagra und verursacht Erektion aufgrund eines erhöhten Blutflusses. Es wurde gezeigt, dass sie die sexuelle Leistungsfähigkeit bei impotenten männlichen Ratten verbessert und möglicherweise auch Frauen hilft. Es wird in einer Zubereitung für Frauen (zusammen mit anderen Substanzen wie Ginseng) verwendet. In einer Umfrage unter Frauen, die die Substanz einnahmen, gaben 73% an, dass sich ihr Sexualleben insgesamt verbessert hat.
Gewichtsverlust
Sie untersuchten auch das Potenzial von Damiana als Hilfe bei der Gewichtsabnahme. Die Studie bewertete die Auswirkungen einer Kombinationsbehandlung (einschließlich Guarana und Yerba Mate) und kam zu dem Schluss, dass es innerhalb von etwa sechs Wochen zu einem signifikanten Gewichtsverlust kam. Dieses Ergebnis ist möglicherweise darauf zurückzuführen, dass Damiana (zumindest kollektiv) die Zeit erhöht, die das Magen-Darm-System benötigt, um sich selbst zu leeren und die Zeit, die eine Person braucht, um sich „voll“ zu fühlen. Dies reduziert wahrscheinlich Überessen und hilft daher beim Abnehmen.
Andere Verwendungen
Neben diesen Vorteilen gibt es auch einige andere, die vorübergehend wissenschaftliche Unterstützung erhalten. Es wurde nachgewiesen, dass Damiana als Aromatasehemmer wirkt, der die Regulierung der Menstruation von Frauen im gebärfähigen Alter und des Östrogenspiegels bei postmenopausalen Frauen unterstützt. Es wird auch zur Behandlung von Magen-Darm-Problemen in Mexiko eingesetzt. Die Forschung hat ihre Wirksamkeit gegen Gram-positive und Gram-negative - zwei primäre Bakterienklassen - bestätigt. Die Studie zur Wirkung bei Ratten bestätigte auch ihr Potenzial als Analgetikum und schlussfolgerte, dass es mit Morphin vergleichbar war. Es ist wichtig anzumerken, dass die Vorteile von damiana zwar experimentell sind, jedoch viel tiefer untersucht werden müssen, bevor sie bestätigt werden können.