Inhalt
Fußballspieler verwenden Schienbeinschoner unter ihren Socken, um ihre Schienbeine vor den Stößen der Tackles zu schützen. Es ist eine Spielregel, die von der FIFA (International Federation of Associated Football) festgelegt wurde, dass alle Spieler einen regelmäßigen Schienbeinschutz tragen müssen. Es kann kein anderer Schutz verwendet werden. Die Schiedsrichter können einen Spieler vom Spielfeld ausschließen, wenn er sich weigert, einen Schienbeinschutz einzusetzen. Es gibt viele Arten von Schienbeinschonern - einige enthalten Knöchelschutz, einige sind gebunden, während andere von der Socke an Ort und Stelle gehalten werden.
Wie man Fußballgamaschen und Socken anzieht
Schritt 1
Zieh deine Socke an. Wenn Sie ein Paar dünne Socken unter der Socke tragen möchten, ziehen Sie diese zuerst an.
Schritt 2
Zieh deinen Schienbeinschutz an. Wenn Ihr Schienbein ein Riemen ist oder wenn es einen Knöchelschutz hat, müssen Sie es unter die Socke legen. Führen Sie Ihren Fuß durch den Knöchelschutz und ziehen Sie das Schienbein nach oben, damit sich der Knöchelschutz anpasst. Die meisten Schienbeinschoner dieses Typs haben eine elastische Legierung, die unter dem Fuß verläuft. Stellen Sie sicher, dass es nicht verdreht ist. Wenn der Schienbeinschutz nicht gebunden ist und keinen Knöchelschutz hat, ziehen Sie zuerst Ihre Socke an und schieben Sie das Schienbein dann in die Socke. Der Schienbeinschutz hat eine konturierte Unterseite, sodass er auf die Oberseite Ihres Fußes passt.
Schritt 3
Legen Sie den Klettverschluss unterhalb des Knies um Ihr Bein. Normalerweise hat der Schienbeinschutz eine Krawatte, die sich um das Bein wickelt und vorne am Klettverschluss haftet. Wiederholen Sie den vorherigen Schritt für den anderen Schienbeinschutz.
Schritt 4
Ziehen Sie die Socke nach oben, um das gesamte Schienbein zu bedecken. Die Socken sind groß und müssen oben umgeklappt werden. Wenn Sie die Socke oben nicht biegen, kann der Überschuss die Bewegung des Knies einschränken. Auf Wunsch können Sie Ihre Socke mit einem Gummiband sichern.
Schritt 5
Überprüfen Sie, ob die Schienbeinschoner richtig eingestellt sind. Schienbeinschoner, die sich während des Spiels bewegen, sind gefährlich und können Verletzungen verursachen. Die Socke sollte das Schienbein sicher an Ort und Stelle halten. Machen Sie beim Aufwärmen einige Laufübungen und gehen Sie mit einem Teamkollegen vorbei, um sicherzustellen, dass sich das Schienbein nicht bewegt.
Schritt 6
Zur Inspektion beantragen. Bevor das Spiel beginnt, kann der Schiedsrichter darum bitten, seine Uniform zu überprüfen. Ihre Stollen, Stollen, Schienbeinschoner und Socken sollten regelmäßig sein.Die Ablehnung einer Inspektion verstößt gegen die Regeln und Sie können dafür ausgeschlossen werden.