Inhalt
Wenn Sie zelten gehen, ist Ihr Kühlschrank auf eine Wärmebox mit Eis beschränkt. Wenn Sie jedoch länger als ein paar Nächte campen möchten, benötigen Sie eine Reihe nicht verderblicher Lebensmittel. Sich nach dem Essen schlecht konservierter Nahrungsmittel zu erholen, wird definitiv keine interessante Möglichkeit sein, sich an die Erfahrung zu erinnern.
Konserven oder vorverpackt
Konserven oder abgepackte Mahlzeiten eignen sich hervorragend für Camping. Konserven wie Bohnen, Saucen, Nudeln, Müsli, Chips, Müsliriegel, Erdnussbutter, Brot und andere sind eine ausgezeichnete Wahl. Tragen Sie Gegenstände, die vielseitig sind und zusammenpassen, wenn sie gemischt werden müssen. Bringen Sie zum Beispiel Tortilla-Chips mit Soße und wenn Sie eine Pasta mitbringen, vergessen Sie nicht, sie nachzuholen. Sie sollten auch einige Zutaten wie Senf, Butter und Gewürze wie Salz, Pfeffer und Zimt mitbringen. Sie eignen sich perfekt zum Würzen Ihrer Speisen. Wenn Sie sich an einem eher gefährdeten oder isolierten Ort aufhalten, nehmen Sie leichte, vorverpackte Lebensmittel mit, da Sie den Abfall mitnehmen müssen.
Instant Foods
Mahlzeiten, die nur mit Wasserzusatz zubereitet werden, sind perfekt fürs Camping. Frühstückszerealien kombiniert mit Ölsaaten wie Nüssen und Mandeln und etwas Trockenfrüchten bilden eine gesunde und zufriedenstellende Mahlzeit, um Sie für Erkundungsaktivitäten zu begeistern. Vergessen Sie nicht, energetische Getränke in Pulver und Instantkaffee mitzubringen, da sie morgendliche Faulheit in Erstaunen versetzen und für Energie bei schweren Spaziergängen sorgen. Das Beste an Instant Food ist, dass sie leicht, schnell und einfach zu verpacken sind.
Obst und Gemüse
Lassen Sie sich bei der Planung von Mahlzeiten für Ihr Lager nicht in der Mentalität verfangen, dass "es sich um eine Kiste, eine Dose oder eine Plastiktüte handeln muss, sonst kann ich es nicht tragen." Camping zu gehen bedeutet nicht, dass Sie Ihren Körper mit Lebensmitteln füllen müssen, die reich an Konservierungsstoffen sind. Es gibt eine Reihe von Obst und Gemüse, die Sie als Ergänzung zu den Mahlzeiten einnehmen können. Äpfel, Bananen, Tomaten, Orangen und Birnen unterstützen die äußeren Bedingungen sehr gut. Nehmen Sie auch einige Kartoffeln mit, die Sie auf dem Feuer backen können, oder kombinieren Sie diese mit Möhren und Zwiebeln, um einen Gemüseeintopf zuzubereiten.
Fertigmischungen
Um eine gemütliche Atmosphäre nach außen zu bringen, nehmen Sie einige Mischungen. Eine Mahlzeit bestehend aus Pfannkuchen mit Kaffee wird den Hunger eines jeden Camper stillen. Wenn Sie vorhaben, diese Art von Speisen zuzubereiten, bringen Sie einen kleinen Campingkocher oder ein Metallgestell mit, um das Feuer anzulegen. Dies erleichtert Ihnen die Erfahrung.
Proteine
Es ist immer eine gute Idee, ein wenig Protein zu einem Campingplatz zu transportieren, da es wichtig ist, es zu füllen und die Energie auch nach dem Verbrennen von Kohlenhydraten hoch zu halten. Würste wie Salami und Wurst können im Freien und ohne Kühlung aufbewahrt werden. Eine weitere Option ist Thunfisch in Dosen oder Hühnchen, für das keine Kühlung erforderlich ist. Wenn Sie Ihr Protein in flüssiger Form bevorzugen, bringen Sie Proteinpulver mit Wasser oder einem Energiegetränk.