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Sie können aus mehreren Gründen Schmerzen im Bauch haben. Einige Ursachen sind Krankheiten wie Darmprobleme oder sogar Krebs. Andere häufige Ursachen sind Verstopfung, Grippe, Gas, Lebensmittelvergiftung oder Laktoseintoleranz. Wenn Sie Bauchschmerzen haben, können Sie Maßnahmen ergreifen, um die Schmerzen schnell zu lindern. Es stehen verschiedene Behandlungen zur Verfügung, um diesen Schmerz schnell zu heilen.
Schritt 1
Denken Sie über Ihre Bauchschmerzen nach. Wenn der Schmerz dem Schmerz ähnlich ist, den Sie zuvor hatten, wird er wahrscheinlich aus demselben Grund wie zuvor verursacht. Im Allgemeinen werden leichte oder mittelschwere Schmerzen durch Gas, Verstopfung, Grippe, Lebensmittelvergiftung oder Verdauungsstörungen verursacht. Wenn Sie starke Magenschmerzen haben, wenden Sie sich sofort an Ihren Arzt, da dies ein Anzeichen für ein ernsthafteres Problem sein kann.
Schritt 2
Verstopfung behandeln. Wenn Sie in letzter Zeit nicht auf der Toilette waren, können Ihre Bauchschmerzen Verstopfung sein. Nehmen Sie rezeptfreie Medikamente wie Ballaststoffpräparate, Abführmittel oder Stuhlweichmacher ein, die den Stuhlgang fördern. Trinken Sie viel Wasser, um den Kotkuchen zu passieren. Wenn Sie Ihre Bauchschmerzen so schnell wie möglich heilen möchten, entscheiden Sie sich für einen Einlauf, der normalerweise den Drang hervorruft, innerhalb einer Stunde auf die Toilette zu gehen.
Schritt 3
Nehmen Sie Gasmedikamente. Wenn Sie den Verdacht haben, dass Ihre Bauchschmerzen auf Verdauungsstörungen oder Gase zurückzuführen sind, nehmen Sie rezeptfreie Medikamente ein, um das Problem zu behandeln. Solche Medikamente lindern den Gasdruck und helfen, Schmerzen schnell zu lindern.
Schritt 4
Ingwer konsumieren. Dieses natürliche Heilmittel wird oft bei Bauchschmerzen eingesetzt. Sie können frischen Ingwer essen oder Ingwertee oder Soda trinken. In den meisten Apotheken gibt es auch Ingwerpastillen und Kautabletten.
Schritt 5
Nutze die Hitze. Legen Sie einen Wärmebeutel in den Bereich des Bauches, der verletzt ist. Die Hitze lindert Schmerzen und entspannt die Muskeln in der Region. Wenden Sie die Wärme in Abständen von ca. 10 Minuten an.
Schritt 6
Versuchen Sie Schmerzmittel. Over-the-Counter-Schmerzmittel wie Paracetamol können Magenschmerzen lindern. Vermeiden Sie Aspirin und Ibuprofen, die Blutungen fördern und eine schlechte Wahl für Bauchschmerzen treffen.
Schritt 7
Nimm den Rest. Wenn der Schmerz im Bauch auf eine Lebensmittelvergiftung oder eine Darmgrippe zurückzuführen ist, ist leider keine Heilung bekannt. Sie müssen nur warten, bis eine Krankheit oder verdächtiges Essen Ihr System passiert. Wenn Sie sich ausruhen, ist Ihr Immunsystem stärker, um das Problem zu bekämpfen, und hilft so, die Schmerzen in Ihrem Bauch schneller zu heilen.