Inhalt
Sowohl Zinkmonomethionin als auch Zinkpicolinat sind bioverfügbare Formen des Minerals Zink, was bedeutet, dass sie im Darm absorbiert und von Körperzellen verwendet werden können. Beide Formen sind chelatiert, dh das Zinkatom ist an ein anderes Molekül gebunden. Es gibt Hinweise darauf, dass chelatisiertes Zink leichter durch die Darmwand gelangen kann und eine bessere Absorption aufweist. Der Hauptunterschied zwischen Zinkmonomethionin und Zinkpicolinat ist die Art der Chelatbildung, die jedes Molekül enthält.
Rolle von Zink im Körper
Zink ist ein essentielles Mineral, das in der Nahrung benötigt wird. Es wird im Dickdarm absorbiert und an alle Zellen im Körper verteilt. Es ist ein wesentlicher Katalysator für viele der unzähligen biochemischen Reaktionen des Körpers. Dieses Mineral ist auch ein struktureller Bestandteil von Zellmembranen und Proteinen. Zink spielt auch eine wichtige Rolle im Immunsystem, ist ein Antioxidans und schützt die Zellen vor Schäden durch freie Radikale.
Mit Zink behandelte Erkrankungen
Nach Angaben der American National Institutes of Health kann Zink zur Verbesserung der folgenden Erkrankungen beitragen:
Erkältungen (Lutschtabletten) Akne (topische Präparate und Nahrungsergänzungsmittel) Osteoporose (Nahrungsergänzungsmittel) Magengeschwüre (Nahrungsergänzungsmittel) Herpes simplex (topische Präparate) Zahnsteinbildung an den Zähnen (in Zahnpasta) Zahnfleischentzündung (in Mundwässern) Senile Makuladegeneration (Nahrungsergänzungsmittel)
Laut dem Linus Pauling Institute können Zinkpräparate zu besseren Erkrankungen führen, die durch einen Zinkmangel erschwert werden:
Wachstumsdefizit bei Kindern Diabetes HIV / AIDS (AIDS)
Zinkpicolinat
Zinkpicolinat ist ein Molekül, das aus einem Zinkatom gebildet wird, das an ein Molekül Picolinsäure gebunden ist. Diese Säure wird vom Körper in der Leber synthetisiert und in der Bauchspeicheldrüse gespeichert. Es wird während der Verdauung in den Darm freigesetzt, um sich an Mineralien wie Zink zu binden und die Absorption zu fördern. Eine 1987 von S. A. Barrie et al. Am John Bastyr College of Naturopathic Medicine wurde festgestellt, dass Zinkpicolinat beim Menschen besser absorbiert wird als Zinkcitrat und Zinkgluconat.
Zinkmonomethionin
Zinkmonomethionin ist eine Kombination aus dem Mineral Zink und der Aminosäure Methionin. Hersteller von Nahrungsergänzungsmitteln behaupten, dass Zinkmonomethionin leichter absorbiert werden kann, da Methionin die Aminosäure ist, die am leichtesten vom Körper absorbiert wird. InterHealth Nutraceuticals hat drei präklinische Studien veröffentlicht, um diese Behauptung zu untermauern. Diese Beweise sind weniger maßgeblich und schlüssig als die Ergebnisse einer kontrollierten Studie. Eine gängige Marke für Zinkmonomethionin ist OptiZinc, das Zink und Methionin im Verhältnis 1: 1 kombiniert.