Inhalt
- Einleitung
- Vegetarisches Sandwich
- Salami-Sandwich
- Spaß Sandwiches
- Speck mit Eiern
- Schinken-Sandwich
- Hamburger und Hot Dog
- Hühnersandwich mit Früchten
- Unterschiedliches Caprese-Sandwich
- Fleischsandwich
Einleitung
Es gibt nichts Besseres als einen leckeren Snack. Diese Art von Mahlzeit spricht alle Altersgruppen an, besonders Kinder und Jugendliche. Sandwiches können leicht zubereitet werden und eignen sich ideal für Geburtstage, um Freunde zu Hause zu finden, oder als Fast Food-Option, wenn Sie keine Zeit haben, etwas aufwendigeres zu kochen. Die Füllungen und Brotsorten können vielfältig und sehr kreativ sein. Hier sind einige einfache Rezepte, die Sie beim Zusammenstellen Ihrer Sandwiches innovieren können.
Vegetarisches Sandwich
Wählen Sie zunächst die gewünschte Brotsorte. Verwenden Sie integralen, syrischen, hellweißen oder leichten Joghurt, um weniger kalorisch zu bleiben und mit der vegetarischen Füllung zu kombinieren. Vermeiden Sie die Wahl von Ciabatta-Brot zum Beispiel viel mehr Kalorien. In der Mitte Capriche in den Tomatenscheiben, Avocadostreifen, gehärtete Salatblätter, Bambussprossen und ein Gebäck Ihrer Wahl, wie Kräuter, mit einigen Samen (Sesam oder Leinsamen) bestreut. Schnell, einfach herzustellen und mit Zutaten, die in jedem Supermarkt zu finden sind.
Salami-Sandwich
Erfolg auf jeder Party, die Salami Sanduba ist sehr lecker und bekommt ein farbenfrohes Hingucker. Bereiten Sie ihn mit zwei Scheiben Vollkornbrot mit Sesam oder Müsli zu und decken Sie ihn mit großzügigen Lagen Frischkäse ab, damit er am Gaumen "nass" wird. Dann das Sandwich mit mehreren Scheiben Salami-Hamburger füllen. Mit Petersilienblättern, gewürzt mit Salz und Pfeffer würzen und mit Kirschtomaten abschmecken. Aber rechnen Sie die Mengen gut ab, denn Ihre Gäste bleiben nicht in einer!
Spaß Sandwiches
Wie wäre es mit Ihrer Kreativität, um die kleine Menge durch die Augen zu erobern? Fügen Sie Karotten, Erbsen, Broccoli und andere Lebensmittel hinzu, die Kinder nicht gerne auf traditionellen Gerichten essen, in einem kreativen Sandwich. Verwenden Sie zwei Scheiben Weißbrot mit einer Schicht Brie-Käse-Paste und etwas Salami-Hamburger. Ordnen Sie auf einem Teller das Diamant-Sandwich an und kreieren Sie einen lustigen kleinen Fisch. Schneiden Sie halbe Karottenscheiben für die Schuppen, Petit Poois für die Atmungskugeln, schwarze Oliven für das kleine Auge und Gurkenscheiben für den Fischschwanz.
Speck mit Eiern
Diese Art von Sandwich funktioniert wie eine echte Mahlzeit, aber da es sehr kalorisch ist, sollte es nicht missbraucht werden. Sehr einfach zuzubereiten. Beginnen Sie mit dem Toasten von zwei Scheiben Schwarzbrot in einem Toaster. Braten Sie dann dünne Speckscheiben an, damit sie knusprig bleiben. Bereiten Sie die Eier nach Geschmack zu, gebraten oder gut gerührt, weich oder gewürzt. Fügen Sie Salz und Pfeffer hinzu. Dann einfach das Sandwich montieren, abwechselnd großzügige Speckschichten und Eier. Für Diäten ist dies nicht die beste Option.
Schinken-Sandwich
Das traditionelle Sandwich kann unverwechselbare Akzente setzen. Bei der Auswahl der Brotsorte bevorzugen Sie die Focaccia, einen sehr leckeren und weichen Teig, der mit dickem Salz, Olivenöl und Rosmarin überzogen ist. Die Füllung kann Parmaschinken oder gekocht, fein gehackt tragen. Fügen Sie den Weißkäse Ihrer Wahl hinzu, wie frische Minen, Tintenfischkäse oder Standardminen. Dann rufen Sie einfach die Kinder an, denn der Spaß ist garantiert. Toll für, wenn Ihre Kinder Freunde für die Schularbeit zu Hause treffen.
Hamburger und Hot Dog
Hamburger und Hot Dog sind zwei Klassiker, die immer gefallen. Der Hamburger aus Rindfleisch bekommt Scheiben von Tomaten, Gurken, Zwiebeln, scharfer Ketchup-Sauce und Salat. Mit der Zugabe von Cheddar-Käse-Scheiben ändert sich der Name in Cheeseburger. Der Hot Dog besteht aus kahlem Brot und Wurst mit oder ohne Tomatensauce und fügt weitere Zutaten wie Strohkartoffeln, geriebener Käse, Mayonnaise, Petit Poois und Mais hinzu, die ihn zu einem Turbinen-Sandwich machen. Party mit diesen beiden Jungs ist sicher ein Erfolg.
Hühnersandwich mit Früchten
Nahrhaft und lecker, das Hühnchensandwich mit Früchten mischt süße und pikante Aromen, denn seine Füllung bringt Huhn oder Truthahn in Kombination mit Früchten. Hähnchenbruststücke würzen und backen. In Würfel schneiden und beiseite stellen. Dann schneiden Sie die Früchte (Mango, Orange, Aprikose und Ananas) in kleine Stücke. Neben dem farbenfrohen Aussehen des Sandwiches mit einem sehr schönen Aussehen, wird auch der Geschmack des Vogels geschätzt. Das Brot mit Salatblättern auslegen und mit der Füllung füllen.
Unterschiedliches Caprese-Sandwich
Das Caprese-Sandwich wird in der Regel mit italienischem Brot hergestellt, manche Menschen bevorzugen jedoch auch Ciabatta. Legen Sie grüne Blätter (Salat, Rucola oder Basilikum) und Büffelmuzarella-Scheiben, dazwischen Tomatenscheiben. Geben Sie auch ein bisschen Erz. Wenn Sie möchten, erhöhen Sie das Brot mit einer Pestosauce, die mit Basilikum, Olivenöl, Wasser, geriebenem Käse, Salz und Pfeffer hergestellt und im Mixer geschlagen wird. Fügen Sie sogar Carpaccio-Scheiben hinzu, um eine besondere Note zu erzielen.
Fleischsandwich
Der berühmte Churrasquinho auf dem Brot ist in Restaurants als Alternative zu schnellem und gesundem Essen gefragt. Aber es ist auch leicht, selbstgemacht zu sein. Der köstliche Geruch des gegrillten Fleisches während der Zubereitung hinterlässt jeden, der Wasser im Mund hat. Das Fleisch mit Salz und Pfeffer abschmecken und in die Pfanne mit Zwiebelringen bräunen. Nehmen Sie ein Baguette, füllen Sie jede Seite mit Salat, fügen Sie Kartoffelscheiben hinzu und füllen Sie das Sandwich mit dem warmen Fleisch, wodurch der Käse schmelzen wird.