Wie man den Zahnschmelz remineralisiert, nachdem eine Füllung gefallen ist

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Füllungen dauern nicht für immer. Schließlich kann sich der Zahn, der ihn umgibt, weiter verschlechtern und die Füllung fällt. Es ist zwar nicht möglich, es selbst zu ersetzen, es gibt jedoch Möglichkeiten, weitere Schäden zu vermeiden. Eine Möglichkeit, bei der Kariesprävention zu helfen, ist die Remineralisierung. Ein solcher Prozess versorgt die Zähne mit den notwendigen Mineralien, wodurch sie stark bleiben oder sogar an Stärke gewinnen können. Verschiedene Methoden können Ihnen dabei helfen, Ihre Zähne zu remineralisieren.

Anweisungen

Wenn Sie eine Füllung ablegen, müssen Sie unbedingt einen Zahnarzt konsultieren. (Hemera Technologies / AbleStock.com / Getty Images)

Fragen Sie Ihren Zahnarzt, ob Sie eine Behandlung auf Fluoridbasis durchführen oder eine Mundreinigung mit Produkten durchführen müssen, die eine solche Substanz enthalten. Laut der American Dental Association ist Fluorid wirksam bei der Remineralisierung von Zähnen. Neben den von Ihrem Zahnarzt angegebenen Behandlungen und Mundspülungen kann Fluorid in den meisten Zahnpasten vorkommen
Kauen Sie Kaugummi oder putzen Sie Ihre Zähne mit Zahnpasta, die Kasein enthält, eine Ableitung von Kuhmilch. Kasein liefert alleine oder zusammen mit der Behandlung auf Fluoridbasis Mineralien in löslicher Form, die von den Zähnen aufgenommen werden können. Mehrere Marken von Zahnpasta und Kaugummi enthalten Kasein-Derivate. Fragen Sie Ihren Zahnarzt, ob diese Produkte hilfreich sein können.
Passen Sie Ihre Essenszeiten an. Wenn Sie zwischen den Mahlzeiten schälen und zucker- oder säurehaltige Getränke konsumieren, kann dies den Zahnschmelz beeinträchtigen und dazu führen, dass andere Füllungen fallen. Putzen Sie Ihre Zähne nach dem Essen und trinken Sie nur Wasser zwischen den Mahlzeiten.
Ändern Sie Ihre Ernährung. Ein Mangel an Mineralien wie Zink, Eisen und Magnesium kann zu Zahnverlust und fallenden Füllungen führen. Essen Sie mehr Blätter und andere Nahrungsmittel, die reich an Mineralien sind. Wenn Sie mit Ihrer Ernährung nicht genug Mineralien erhalten, sollten Sie ein Supplement einnehmen.

Wie

Wenn Sie keinen Zahnarzt sofort sehen können, werden in einer Apotheke verschiedene Zahnreparatur-Kits verkauft, die orale Analgetika und temporäre Füllungen enthalten.

Hinweis

Die Füllungen geben normalerweise eine strukturelle Unterstützung, daher kann der Verlust eines Zahns den Zahn anfällig für Brüche und größere Schäden machen. Um das Risiko irreversibler Schäden zu minimieren, sollten Sie so bald wie möglich einen Zahnarzt aufsuchen.