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Husten nach dem Rauchen ist ein normaler Teil des Rauchens. Leider kann sich der Husten in Rachenreizung verwandeln und wird unbequem sein. Trotzdem ist dieser Husten gesund und dient als Hinweis auf eine Lungengewinnung.
Lungenhusten und Zilien
Der Husten, der mit der Raucherentwöhnung einhergeht, ist ein Ergebnis des Reparaturprozesses der Lungenwimpern. Wimpern sind kleine Teile des Atmungssystems, die Haaren ähneln und für das Herausfiltern von Staub und anderen Verunreinigungen verantwortlich sind. Wenn Sie regelmäßig rauchen, sterben die meisten Wimpern und andere werden aufgrund des ständigen Rauchens der Zigarette nicht an Ort und Stelle geboren. Wenn Sie jedoch mit dem Rauchen aufhören, können die Wimpern wieder wachsen.Dies führt zu Reizungen und Husten. Sie können sehen, wie schnell die Wimpern durch die Kraft des Hustens wachsen. Je schneller das Wachstum der Wimpern, desto intensiver wird der Husten.
Schleim
Menschen, die mindestens einen Monat geraucht haben und dann die Gewohnheit vollständig aufgegeben haben, hustet wahrscheinlich mit Schleim. Dies ist normal und geschieht, weil Ihre Lungen alle Teer, Toxine und krebserregenden Stoffe ausscheiden, die dort unterdrückt wurden. Der Schleim ist normalerweise braun oder dunkelgelb. Wenn Sie Blutungen bemerken, suchen Sie einen Arzt auf.
Gereizter Hals
Ein gereizter Hals geht in der Regel mit starkem Husten einher, was zu erwarten ist. Um Halsschmerzen zu lindern, nehmen Sie Auswurfmittel ein, essen Sie kalte Speisen und vermeiden Sie Speisen und Getränke, die den Hals noch mehr reizen können (z. B. scharfe Speisen oder alkoholische Getränke).
Wie lange werde ich husten?
Im Durchschnitt Menschen, die aufhören zu husten zwei bis drei Wochen. Die Dauer des Hustens hängt davon ab, wie lange es dauert, bis die Wimpern wachsen. Wenn Sie länger als einen Monat einen starken Husten haben, sollten Sie einen Arzt aufsuchen.
Husten ist normal
Diese Husten- und Schleimproduktion kann Sie beunruhigen, aber in der Tat ist Husten ein gutes Zeichen. Wenn Sie mit dem Rauchen aufhören und nicht husten, sollten Sie sich Sorgen machen.