Inhalt
Wenn Sie ein Nasenspray benötigen, gibt es mehrere Optionen zum Verkauf, aber diese Produkte können teuer und unwirksam sein, um Nasenprobleme zu heilen. Erwägen Sie stattdessen Ihre eigene hausgemachte oder natürliche Behandlung mit preiswerten Zutaten, die Sie wahrscheinlich bereits in Ihrer Speisekammer oder Ihrem Medikamentenschrank haben.
Salz und Backpulver
Eine einfache Mischung aus Salz und Backpulver reinigt effektiv die Nase und entfernt reizende Substanzen. Gießen Sie ein Glas warmes Wasser in eine kleine Spritze, die für Säuglinge bestimmt ist, und fügen Sie einen halben Teelöffel Salz und 1/4 Teelöffel Backpulver hinzu. Drücken Sie diese Lösung zwei bis dreimal in jedes Nasenloch und putzen Sie die Nase nach jeder Anwendung. Dadurch werden Pollen, Staub oder andere Elemente entfernt, die Nasenreizungen verursachen. Wiederholen Sie den Vorgang so oft wie nötig.
Dampf
Der Dampf hydriert die Nasenlöcher und beseitigt die Irritation, wenn sie trocken sind. Kochen Sie einen Topf mit heißem Wasser, gießen Sie ihn in eine Schüssel, legen Sie Ihr Gesicht darauf und atmen Sie die Dämpfe 5 bis 10 Minuten lang ein. Blasen Sie die Nase, um die Ansammlung von Staub oder Pollen zu entfernen, und wiederholen Sie den Vorgang, um die Feuchtigkeit in der Haut zu halten. Alternativ nehmen Sie ein warmes Bad und atmen Sie die Duschdämpfe für 15 Minuten ein. Wiederholen Sie den Vorgang so oft wie nötig, solange die Trockenheit anhält.
Würzige Speisen
Würzige Speisen sind auch ein natürlicher Weg, um die Nase tropfen zu lassen und die Nasenhöhlen zu öffnen. Dadurch kann die Ansammlung von Schmutz und Pollen durch die Nasenlöcher ausgeschieden werden, während Sie besser atmen können. Fügen Sie Pfeffer oder rote Pfefferflocken zu Ihrem Lieblingsgericht hinzu, essen Sie eine scharfe mexikanische Soße oder ein indisches Gericht mit gewürztem Curry. Konsumieren Sie diese Speisen, wann immer Sie wollen, wenn Ihr Magen sie verträgt, um die Nasengänge sauber zu halten und gut zu funktionieren.