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Ischias ist ein Zustand, bei dem der Ischiasnerv angespannt oder zusammengedrückt ist, was zu Schmerzen, Schwäche und Kribbeln in einem oder beiden Beinen führt. Einige Nervenschäden können zu einem Gefühlsverlust und zu einer Bewegung der Beine führen. Gehen kann das Risiko erhöhen, dass diese Schmerzen auftreten, es kann jedoch auch zur Behandlung von Schmerzen beitragen.
Symptome
Ischias kann beim Laufen zuerst bemerkt werden. Symptome können sich auch beim Gehen verschlechtern.
Ursachen
Ischias wird meist durch eine Beschädigung der Bandscheiben verursacht, z. B. durch Ausrutschen, Degenerieren oder Tumoren. Es kann auch durch pyriformes Syndrom und Beckenverletzungen verursacht werden.
Diagnose
Es wird normalerweise durch körperliche Untersuchung, Krankengeschichte, Röntgenbilder, CT-Scans und MRT diagnostiziert.
Behandlung
Sie wird mit Medikamenten, Physiotherapie und als letztes Mittel operiert. Übungen mit geringem Einfluss, wie Schwimmen, Radfahren oder Gehen, können zur Behandlung verschrieben werden.
Prävention und Lösung
Inaktivität, wie langes Sitzen oder Liegen, kann Ischias verursachen. Daher wird zur Prävention ein aktiver und gesunder Lebensstil empfohlen.
Risiko
Menschen, die viel laufen oder laufen, haben ein erhöhtes Risiko, durch regelmäßigen Druck auf die Wirbelsäule an Ischias zu erkranken.