Inhalt
Ein Meditationsraum nach Feng Shui bietet einen ruhigen Raum zum Entspannen und Meditieren. Es ist auch nicht notwendig, dass es sich um den gesamten Raum handelt, falls Sie Platzprobleme haben. Es kann eine reservierte Umgebung in der Ecke Ihres Zimmers oder im Wohnzimmer sein. Es ist ein Zufluchtsort, in dem Sie Ihren Geist entspannen können und sich durch Meditation, Gebet, Kontemplation und Yoga mit Ihrem tiefen spirituellen Selbst verbinden können. Mit der alten Kunst des Feng Shui können Sie einen Raum planen, um einen positiven Energiefluss in diesem heiligen Raum zu erzeugen.
Anweisungen
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Reinigen Sie den Raum gründlich, um einen leeren Bildschirm zu haben, an dem Sie arbeiten. Verwenden Sie nach Möglichkeit einen Raum mit viel Tageslicht.
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Malen Sie den Raum nach den Grundsätzen des Feng Shui, mit den Farben "yin": Blau, Grün, Schwarz, Weiß, Rosa und Lila. Die Yin-Farben stehen für Heilung und Entspannung, während die Yang-Farben die Elemente des Feuers repräsentieren und als aktiver und energetischer Natur gelten. Yin / Yang ist das Konzept der Harmonie der Gegensätze in der asiatischen Philosophie. Blau ist beruhigend, beruhigend, friedlich und selbstbewusst. Grün ist heilend und entspannend und steht für Wachstum und Natur. Schwarz steht für Schutz und geistige Kraft. Weiß ist ruhig, friedlich und spirituell. Pink steht für Liebe und Romantik. Lila steht im Zusammenhang mit Heilung und spiritueller Wahrnehmung.
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Schaffen Sie einen bequemen Platz zum Sitzen oder Hinlegen, um zu meditieren. Dies ist wirklich eine persönliche Entscheidung. Sie können eine einfache Matte, einen Stapel Kissen auf dem Boden oder einen niedrigen Hocker bevorzugen. Was immer für Sie am besten geeignet ist, stellen Sie sicher, dass es einfach ist. Wenn Sie Kissen verwenden, vermeiden Sie die sehr lebhaften Muster und halten Sie sich an Ihr Farbschema.
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Falls gewünscht, fügen Sie andere Möbel hinzu, aber behalten Sie so wenig wie möglich bei. Wenn Sie viel Zeit mit dem Lesen von Schriften und inspirierendem Material verbringen, hält ein Bücherregal Ihre Bücher aufgeräumt und sicher. Ein niedriger Tisch ist ideal, um die Gegenstände anzuzeigen, die Sie in den Raum einbauen oder sogar als kleinen Altar verwenden möchten.
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Stellen Sie die vier Elemente dar: Erde, Luft, Feuer und Wasser. Eine Zen-Pflanze oder Minijard repräsentiert das Erdelement. Luft wird normalerweise durch das Verbrennen von Weihrauch oder Windglocken dargestellt. Kerzen repräsentieren das Feuerelement. Das Wasserelement kann durch eine kleine Schüssel mit Wasser oder einen Innenbrunnen dargestellt werden, der ein beruhigendes Geräusch von sich gibt, das auch zur Entspannung und Meditation beitragen kann.
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Fügen Sie dem Raum Zubehör hinzu. Diese sollten für Sie eine besondere Bedeutung haben. Zum Beispiel die Statue eines Lieblingsgottes oder einer spirituellen Figur, wie zum Beispiel des Buddha, oder das Bild oder Zitat einer Person, die Sie als inspirierend empfinden, wie zum Beispiel Gandhi. Wenn Sie eine spirituelle Reise in ein Land wie Indien oder Tibet unternommen haben, lassen Sie die Gegenstände, die Sie aus diesen Orten mitgebracht haben, frei.
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Fügen Sie dem Raum Kerzen hinzu. Kerzen können nicht nur das Feuerelement darstellen, Sie können auch fokussiert bleiben. Verwenden Sie unterschiedliche Farben, je nachdem, wie Sie sich fühlen und was Sie mit Meditation erreichen möchten. Zum Beispiel repräsentiert Gold männliche Gottheiten, während Silber weibliche Gottheiten darstellt. Grün steht für Fruchtbarkeit, Wohlstand und das Erdelement. Rot ist die Farbe von Feuer, Leidenschaft und Energie. Blau steht für Weisheit, Erfolg und das Element Wasser. Weiß steht für das Luftelement. Schwarz stößt Negativität ab.
Wie
- Bei der Auswahl eines Farbschemas verwenden Sie eine Farbe, die zu Ihrer Persönlichkeit passt und die spezifischen Aspekte, die Sie suchen, in Ihren Raum bringt.