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Die Musik änderte sich in den 1950er Jahren mit dem Erscheinen von Rock & Roll und mit ihr kamen neue Tänze. Im Fernsehen wurde jeden Nachmittag "American Bandstand" gezeigt, und Jugendliche in den USA konnten neue Klänge hören und neue Tänze lernen, die zu ihnen passten. Die Tänze von 1950 waren individuell, zu zweit oder in Gruppen, und viele wurden nach der Musik benannt, die sie inspirierte.
Die Wendung
Im Fall von Twist inspirierte der Tanz die Musik und nicht umgekehrt. Hank Ballard sah einige junge Leute tanzen und schrieb 1955 das berühmte Lied "The Twist", in dem er Chubby Checker engagierte, um es zu spielen. Die Choreografie verbreitete sich schnell und war recht einfach. Die Tänzer blieben an einer Stelle, während sie ihre Hüften hin und her schaukelten. Musik und Tanz dienten als Inspiration für andere verwandte Songs, wie "Twist and Shout" von den Isley Brothers und "Let's Twist Again" von Chubby Checker.
Der Spaziergang
Ein Spaziergang war ein Gruppentanz, der in zwei Reihen von Menschen mit Jungen auf der einen Seite und Mädchen auf der anderen Seite aufgeführt wurde. Es gibt viele Versionen des Stroll-Tanzes, und die der 1950er Jahre wurde über einen langsamen Beat von Rhythm & Blues getanzt. Stroll gewann nationale Popularität, nachdem er in "American Bandstand" aufgenommen wurde, das 1954 ausgestrahlt wurde. Stroll wurde in das Programm aufgenommen, weil Paare sich durch die Mitte der beiden Reihen drehten und auch um die Schritte zu zeigen Tanz jedes Paares. Die Leute in den Reihen machten einen Schritt vorwärts und einen Schritt zurück und warteten darauf, dass sie an der Reihe waren, ihre eigenen Schritte zu zeigen.
Das Handjive
Handjive wurde von einem Musikproduzenten und DJ namens Johnny Otis kreiert. Sein Lied "Willie and the Handjive" und seine Choreografie explodierten 1958 im Land. Die einfache und sich wiederholende Melodie ermöglichte es jungen Menschen, dem Takt zu folgen, während sie Handjive machten. Die Choreografie kann im Sitzen oder Stehen durchgeführt werden. Es gab Variationen von Handjive, aber die Grundbewegungen bestanden darin, die Oberschenkel mit den Händen zu schlagen, sie vor den Beinen an den Handgelenken zu kreuzen und mit den Daumen an den Schultern per Anhalter zu fahren. Jeder Schritt wurde zweimal durchgeführt, und dann wurde die Sequenz wiederholt.
Der Jitterbug
Jitterbug war ein Paartanz, der wie Lindy Wurzeln im Swing von 1930 und 1940 hat. Die Schritte des Jitterbugs sind sehr unterschiedlich, abhängig von den Fähigkeiten des Paares. Die Grundlagen sind doppelte Hin- und Her-Schritte beim Händchenhalten und dann ein Schritt zur Seite, wobei die Hände losgelassen werden. Von da an wird es komplizierter. Etwas raffinierter, aber dennoch einfach war es, unter den Arm Ihres Partners zu gehen und sich zu drehen. Wirklich komplizierte Bewegungen bestehen aus Heben, Springen und Gehen unter die Beine des Paares. Jitterbug hatte auch seinen Moment auf "American Bandstand", obwohl kompliziertere Bewegungen das Image der Show nicht bewahren dürfen.