So lassen Sie einen ruhigeren Boxsack für die Verwendung in Apartments

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Anweisungen
Was du brauchst

Die Boxbälle werden bei Herz-Kreislauf-Übungen eingesetzt, was die Koordination zwischen Augen und Händen erhöht und die motorischen Fähigkeiten beschleunigt. Leider sind sie laut und können für Mitbewohner oder Nachbarn etwas ärgerlich sein, wenn es sich um eine Wohnung oder Häuser mit gemeinsamen Wänden handelt. Es gibt zwar keine garantierte Möglichkeit, die Geräusche eines Boxballs zu beseitigen, es gibt jedoch mehrere Schritte, um das Training etwas ruhiger zu gestalten.

Anweisungen

Der Rest der Familie wird einen ruhigeren Boxball genießen (lautes Bild von Maciej Mamro von Fotolia.com)

Ersetzen Sie den drehbaren Kugelhaken durch einen massiven Messinghaken. Schwenkbare Kugelhaken sorgen für übermäßige Bewegung der Tasche und erzeugen mehr Geräusch.
Bewegen Sie den Boxball an einer Außenwand, wenn er an einer Wand installiert ist, die mit einem anderen Raum oder einer Wohnung geteilt wird.
Verwenden Sie den Stift, um einen Teppichboden in der Größe der Boxball-Plattform zu schneiden.
Kleben Sie den Teppich über die Plattformplatte. Dies schafft eine Schallmauer und verringert auch die Auswirkung des Balls, wenn er das Brett berührt.
Fügen Sie auf Augenhöhe Quadrate von 30 x 30 cm Teppich in die Wände in der Nähe des Boxballs ein, um den Nachhall zu reduzieren.
Ersetzen Sie die Kugel selbst durch eine kleinere, leichtere Version, z. B. 20 x 12,5 cm, um die rohe Kraft beim Erreichen der Plattformplatte zu reduzieren.