Wie man über die Ernährungspyramide lehrt

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Anweisungen
Was du brauchst

Die Ernährungspyramide veranschaulicht, wie eine ausgewogene Ernährung aussehen sollte. Bringen Sie Ihren Schülern bei, gesunde Lebensmittel zu wählen, und erklären Sie warum. Stellen Sie die Ernährungspyramide vor und zeigen Sie, wie sie ihnen helfen kann. Planen Sie Aktivitäten, die zeigen, dass sie intelligente Entscheidungen für sich treffen können.

Anweisungen

Bringen Sie die Bedeutung einer ausgewogenen Ernährung bei (Obst und Gemüse Schüssel Bild von Leticia Wilson von Fotolia.com)

Teilen Sie die verschiedenen Gruppen der Ernährungspyramide mithilfe des Posters auf. Die Gruppen sind: Getreide, Obst, Milch und ihre Derivate, Fleisch im Allgemeinen sowie Hülsenfrüchte und Öle.
Erklären Sie, warum es wichtig ist, sich gesund zu ernähren, z. B. Krankheitsvorbeugung, Sport und schulische Aufmerksamkeit.
Geben Sie Ihren Schülern das Material, aus dem die Ernährungspyramide hergestellt wurde. Sie benötigen zwei Kartoline und sechs Blatt Liniertes Papier, eine für jede Lebensmittelgruppe.
Bitten Sie sie, die Zeitschriften der Lebensmittelmagazine nach Lebensmittelgruppen zu durchsuchen. Nachdem sie es gefunden haben, lassen Sie die Bilder auf die Blätter kleben und geben Sie den Namen der einzelnen Gruppen darunter.
Bitten Sie die Schüler, die Blätter mit den Collagen übereinander zu positionieren. Dann müssen sie eine Karte vorne und eine andere hinten einlegen, um ein Buch zu bilden.
Kleben Sie die linke Seite der Papierblätter.
Schneiden Sie für jedes Loch 7,5 cm Wolle. Fädeln Sie die Wolle durch die Löcher und verknoten Sie das Ernährungspyramidenbuch, um sich festzusetzen.