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Es kann schwierig sein, mit einer Situation fertig zu werden, in der Ihnen jemand ein Eis gibt. Personen, die diese Behandlung anwenden, geben bestenfalls kurze Antworten auf Fragen und geben im schlimmsten Fall keine Antwort. Sie können sich entscheiden, die Umgebung zu verlassen, ohne ein Wort zu sagen. So schmerzhaft und frustrierend dieses Verhalten auch sein mag, es gibt Möglichkeiten, darauf zu reagieren, was die Kommunikationswege wieder öffnen kann.
Anweisungen
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Nimm dir die Zeit. Die Menschen sind nicht immer still, um Freunde oder Liebhaber zu bestrafen. Manchmal brauchen Leute, die ein Eis geben, Zeit, um ihre Gedanken und Gefühle alleine zu organisieren, bevor sie versuchen, sie mit anderen zu teilen.
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Verwenden Sie das, was Dr. David Burns als "Multiple-Choice-Empathie" bezeichnet (siehe Referenzen). Bieten Sie Motive an, von denen Sie glauben, dass sie hinter dem Schweigen Ihres Angehörigen stehen. Zum Beispiel: "Hat mein Telefonat beim Abendessen Sie gestört?" oder, wie Burns meint: "Vielleicht war ich kein guter Zuhörer ... Ich bin traurig, als ich begriff, dass ich das wahrscheinlich mit dir gemacht habe." Laut Burns führt das nicht-anklagende Untersuchen in der Regel zu einem Gespräch. Stille Personen sind erleichtert zu erkennen, dass die beleidigende Person Schuld bekommt. Daher ist die Person, die geschwiegen hat, eher bereit, die Probleme zu lösen.
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Hör zu! Wenn sich der geliebte Mensch zu öffnen beginnt, achten Sie darauf, nicht zu unterbrechen, was zu einer neuen Ruhephase führen kann. Warten Sie stattdessen, bis sie sagt, was sie will, und fassen Sie dann alles mit ihren Worten zusammen, um zu zeigen, dass sie zuhört und sich für die Lösung von Problemen einsetzt.
Wie
- Vergelt nicht, indem du der Person, die dir das angetan hat, ein Eis geben. Dadurch werden die Kommunikationslinien vollständig geschlossen. Es wird auch das Haus belasten, das andere fühlen können. Obwohl es schwierig sein kann, bemühen Sie sich aufrichtig, mit Personen zu kommunizieren, die Ihnen Eis geben.