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Durch die richtige Reinigung der Leber und der Gallenblase können Abfälle und Giftstoffe aus dem Körper entfernt werden. Diese Reinigung ermöglicht es ihnen, richtig zu funktionieren und Sie gesund zu halten. Diese Behandlungen sollten zusätzlich zu einer ausgewogenen und gesunden Ernährung für einen Tag durchgeführt werden. Konsultieren Sie jedoch Ihren Arzt, bevor Sie mit dieser oder einer anderen Reinigungsdiät beginnen. Einige der effektivsten Reinigungsmethoden sind unten aufgeführt.
Olivenöl
Eine der Hauptzutaten für die Reinigungsmischung der Leber ist Olivenöl. Für die richtige Reinigung der Leber und der Gallenblase sollten 2 Esslöffel Olivenöl mit 2 Esslöffeln frisch gepressten Zitronensaft oder Apfelsaft gemischt werden. Dies ist die am häufigsten verwendete Reinigungsmethode, und Olivenöl ist leicht in Supermärkten zu finden. Diese Mischung sollte morgens auf leeren Magen eingenommen werden und jede Stunde bis zu 11 oder 16 Dosen eingenommen werden.
Walnussöl
Walnussöl ist ein beliebter Bestandteil bei der Reinigung der Leber und der Gallenblase. Um einen Basismix für die Reinigung zu erhalten, mischen Sie 8 Esslöffel Walnussöl mit 8 Esslöffeln (1/2 Tasse) Bio-Apfelsaft und schütteln. Trinken Sie diese Mischung, gefolgt von 8 Esslöffeln frischem Zitronensaft. Diese Kombination aus Öl und Apfelsaft hat einen besseren Geschmack als Zitronenölmischung und wird dennoch als Reinigungsverfahren bevorzugt. Walnussöl wird in gastronomischen Supermärkten und in den meisten Geschäften für Gesundheitsprodukte verkauft.
Verfahren
Die Methode zur Reinigung der Leber und der Gallenblase hat mehrere Verfahren, die jeweils aus verschiedenen Zutaten bestehen. Einige Menschen ziehen es vor, eine Woche vor dem offiziellen Reinigungsverfahren mit einer Mischung aus Apfelsaft und Apfelessig zu hetzen, um den Verdauungstrakt zu reinigen.
Anzeichen für eine erfolgreiche Reinigung sind weichere und gelbliche Hocker. Entfernen Sie nach der Reinigung den Alkohol und die starken Gewürze aus Ihrer Ernährung. Es ist ratsam, nach Abschluss des Reinigungsvorgangs eine vegetarische Diät für etwa zwei Wochen oder einen Monat aufrechtzuerhalten, um die Auswirkungen zu erhalten.