Inhalt
Gesunde Beziehungen beinhalten Respekt und gegenseitige Zuneigung und Gleichheit. Beide Partner erfordern eine enge Beziehung, und keiner wird perfekt sein. Ungesunde Beziehungen verursachen jedoch Stress in Ihrem Leben und können Sie sogar in physische Gefahr bringen. Wenn Sie in eine Beziehung eintauchen möchten, stellen Sie sicher, dass Sie die Hauptmerkmale einer gesunden Beziehung kennen.
Vertrauen
Vertrauen und Ehrlichkeit sind für gesunde Beziehungen unerlässlich. Sie sollten in der Lage sein, Probleme zu besprechen, Fehler zuzugeben und mit Ihrem Partner über Ihre Gefühle zu sprechen. Sie sollten nicht immer der Meinung oder dem Glauben Ihres Partners zustimmen und sich ohne Konsequenzen ausdrücken können. Sie sollten Ihrem Partner auch vertrauen, damit er andere Freundschaften und Interessen haben kann. Ehrlichkeit über sexuelle Intimität ist auch für eine gesunde Beziehung von entscheidender Bedeutung.
Freiheit
Beide Menschen in einer gesunden Beziehung müssen die Freiheit haben, eigene Freunde, Aktivitäten, Meinungen und Raum zu haben. Sie sollten nicht immer Zeit mit Ihrem Partner verbringen, Sie haben auch Ihre eigenen Interessen. Nähe zu Freunden und Familie ist ein Zeichen für eine gesunde Beziehung. Freiheit in einer Beziehung bedeutet auch die Freiheit, sie zu beenden. Beide Partner sollten in der Lage sein, die Beziehung bei Bedarf zu beenden.
Respekt
Für eine gesunde Beziehung ist körperlicher und emotionaler Respekt erforderlich. Ihr Partner sollte Ihre sexuellen Grenzen respektieren und aufhören, wenn Sie Nein sagen. Ihr Partner sollte auch Ihre Gefühle und Meinungen respektieren, zuhören, was Sie sagen und versuchen, Ihren Standpunkt zu verstehen. Respekt muss konsequent sein; Beleidigungen oder missbräuchliche Kommentare, gefolgt von Entschuldigungen, werden nicht respektiert.
Hinweis
Anzeichen für eine kranke Beziehung sind Versuche, Sie zu manipulieren oder zu kontrollieren, Kritik an Ihrem Anziehen oder Verhalten, Argumente wie Schreien oder Gewalt, Druck, die Aktivitäten, die Sie mögen, zu beenden, Kritik Ihrer Freunde und Familie oder ein Partner, der von Ihnen verlangt, alles mit ihm zu teilen. Es ist auch ungesund, wenn Sie sich Ihrem Partner unterlegen fühlen oder das Gefühl haben, dass Sie zu Ihrem Partner wechseln müssen. Suchen Sie immer Hilfe, wenn Ihr Partner versucht, Sie zu verletzen oder Sie körperlich in physische Intimität zu zwingen.