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Wenn Sie älter werden, neigt der Körper dazu, weniger Öle zu produzieren, die die Haut auf natürliche Weise erweichen und befeuchten. Niedrige Feuchtigkeit kann auch trockene Haut vor allem im Herbst und Winter verschlimmern. Vernachlässigung, schlechte Gewohnheiten und häufiges Händewaschen können zu übermäßig trockenen Händen führen. Was auch immer die Ursache ist, Sie können Trockenheit oder Juckreiz mit einfachen Hausmitteln mildern und lindern.
Händewaschen als Ursache
Wenn Sie Ihre Hände oft waschen, können sie extrem trocken werden. Wiederholtes Waschen neigt dazu, die Schutzschicht von Ölen zu entfernen, wodurch die Haut rissig und trocken wird. In der Ärzteschaft leiden diese Erkrankungen oft, weil sie sich häufig die Hände waschen.
Lösungen
Um trockene Hände durch übermäßiges Waschen zu entlasten, versuchen Sie einfach, nur die Handflächen zu waschen. So verrückt das klingt, sie unterstützen das Waschen viel besser als die dünne Hautschicht auf dem Handrücken. Tragen Sie nach dem Waschen, wenn auch noch etwas feucht, eine Lotion auf und massieren Sie die Haut sorgfältig. Dies hilft, die Hydratation des Wassers aufrechtzuerhalten.
Reinigungslotion
Verwenden Sie alternativ eine Reinigungslotion mit Handwäsche. Verwenden Sie ein öliges Reinigungsmittel, massieren Sie es und entfernen Sie es anschließend mit einem Papiertaschentuch. Dadurch bleiben die Hände sauber und gut befeuchtet.
Ölbad und topische Behandlung
Verwenden Sie als Alternative zur Seife Badeöle. Legen Sie es auf Ihre Hände, um extrem trockene Haut zu erweichen und zu beruhigen. Obwohl nicht so erfrischend wie eine Reinigungslotion, befeuchtet es effektiv die Haut.
Verwenden Sie jedes Mal, wenn Sie Ihre Hände waschen und sich hinlegen, eine topische Behandlung. Dies bedeutet, dass ein Emollient an Ihren Händen ständig massiert wird. Beginnen Sie mit einer mittleren Lotion und erhöhen Sie bei Bedarf schrittweise die Creme. Verwenden Sie Vaseline auch als eine der besten und kostengünstigsten erhältlichen Feuchtigkeitscremes.
Eine andere Möglichkeit ist, die Hände in vier Tassen Badeölen und etwa 500 ml Wasser einzuweichen. Lassen Sie sie für 20 Minuten einweichen, um die verlorene Feuchtigkeit wieder herzustellen. Fahren Sie mit einer starken Feuchtigkeitscreme fort. Wenn Sie vertragen können, ziehen Sie weiche Handschuhe an und verwenden Sie sie nachts, um Ihre Hände zu erweichen. Wenden Sie sich an Ihren Arzt, wenn Sie weiterhin durch zu trockene Haut an Ihren Händen gestört werden. Sie können ein Rezept für eine Creme oder Salbe benötigen.