Top 10 Molkeprotein-Ergänzungen

Autor: Tamara Smith
Erstelldatum: 19 Januar 2021
Aktualisierungsdatum: 19 Kann 2024
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Top 10 Molkeprotein-Ergänzungen - Artikel
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Molkeprotein-Ergänzungen können eine Reihe von Auswirkungen in Ihrem Leben haben. Wenn Sie sie für Krafttraining, Sporttraining, Gewichtsabnahme oder Mahlzeitenersatz verwenden, gibt es eine Molkeprotein-Ergänzung, um Ihren Lebensstil anzupassen. Laut dem Whey Protein Institute verwenden diese Nahrungsergänzungsmittel Molkeprotein - das ist eine Reduktion der Kuhmilch auf essentielle Nährstoffe -, um Ihnen die Energie zu geben, die Sie zum Arbeiten und Heilen der Muskeln benötigen.


Molkeprotein kann zu leckeren Vitaminen hinzugefügt werden, indem verschiedene Früchte gemischt werden (Fruchtsmoothie Bild von Shirley Hirst von Fotolia.com)

100% Molkeprotein

Das Protein, das einfach als 100% Whey Protein bezeichnet wird, ist ein extrem reines Proteinpulver ohne zusätzliche Zusätze oder künstliche Hormone. Es enthält 20 g Protein pro 1 EL. Dieses von Biochem hergestellte Produkt ist "völlig natürlich" und zu 99% laktosefrei.

Körperfestung Super Advanced Whey Protein Pulver

Dieses pulverförmige Protein enthält unglaubliche 26 g Protein pro 1 EL. Es enthält auch 4 g BCAA (verzweigtkettige Aminosäuren) in jeder Portion und soll Athleten dabei helfen, sich von intensivem Training zu erholen.

CytoSport Muskelmilch

Das Protein in Muscle Milk enthält 32 g Protein pro Portion und enthält zusätzlich 20 Vitamine und Mineralstoffe. Darüber hinaus gibt es über 20 verschiedene Geschmacksrichtungen, so dass Sie die üblichen Schokoladen- / Erdbeer- / Vanillearomen mischen können.


Designer Molkeprotein

Laut Bodyomics ist dieses pulverförmige Protein eine der seltenen Mischungen, die für Sie einfach nicht gut ist. Neben den 18 g Protein in einem Löffel hat der Whey Protein Designer einen wirklich guten Geschmack, wodurch das ausgegebene Geld mehr wert ist.

Dymatize Nutrition Elite Whey

Verglichen mit Designer Whey Protein ist der Geschmack von Dymatize nicht so lecker. Es enthält jedoch 24 g Protein in einem Löffel, funktioniert schnell und ist eine günstigere Proteinoption.

EAS AdvantEdge 100% Whey Protein

Das EAS-Protein enthält 23 g Protein in jeder Portion. Es wird auch mit speziellen verzweigtkettigen Aminosäuren verbessert, um den Muskeln zu helfen, sich zu erholen und zu regenerieren.

100% Whey Protein von Optimum Nutrition

Die Optimum-Proteinmischung enthält keine künstlichen "Extras" und enthält 24 g Protein und zwischen 2 g bis 3 g Kohlenhydrate und 1,5 g Cholesterin. Es gibt die Geschmacksrichtungen Schokolade, Minze mit Schokolade, Kekse mit Sahne und Erdbeere mit Vanille.


NOW Foods 100% Whey Protein Isolate

Dieses natürliche Proteinpulver enthält unglaubliche 14,5 g verzweigte Aminosäuren (BCAA's) und 25 g Protein pro Portion, um den Muskelaufbau zu unterstützen. Es ist in seiner natürlichen Form nicht künstlich aromatisiert, obwohl es auch in einigen Geschmacksrichtungen erhältlich ist.

Sechs Sterne Professional Whey Protein

Six Star Proteinpulver enthält außerdem 26 g Protein in jeder Portion sowie BCAAs und andere Nährstoffe für eine effektive Mischung. Der Hersteller behauptet, dass die Teilnehmer im Test mit dieser Ergänzung viermal mehr Muskeln und doppelt so viel Kraft erzielten.

Twinlab 100% Whey Protein Fuel

Diese schnelle Auflösungsformel ist darauf ausgelegt, direkt nach dem Training eingenommen zu werden, und bietet eine bessere Regeneration mit weniger Muskelschmerzen. Es enthält 25 g Protein pro Portion.