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Wir leben in einer gewalttätigen Gesellschaft, in der regelmäßig Menschen mit Waffen getötet und verletzt werden. Das Opfer eines Schusses zu sein, unterbricht sofort sein Leben physisch, mental und emotional. Wenn Sie lernen, wie Sie mit dieser traumatischen Erfahrung früh umgehen können, kann dies zu einer soliden Genesung führen.
Anweisungen
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Suchen Sie nach dem Schuss nach Depressionen, Angstzuständen und Ärger. Diese als normal empfundenen Gefühle müssen ihren natürlichen Trauer- und Heilungsprozess durchlaufen.
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Termine einhalten. Es ist wichtig, die Konsultationen und Follow-up-Operationen gegebenenfalls fortzusetzen, um die Kugelverletzung zu minimieren.
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Nehmen Sie die verschriebenen Medikamente weiter ein. Schützen Sie sich vor Alkohol- und Drogenkonsum, um die Schmerzen einzudämmen.
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Suchen Sie nach einer Therapie für psychisches und emotionales Wohlbefinden, insbesondere wenn Sie Probleme haben, mit Menschen zu essen, zu schlafen und mit ihnen zu interagieren. Fragen Sie Ihren Arzt oder das Krankenhaus nach einer Überweisung und Überweisung.
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Sprechen Sie offen über Ihre Probleme mit Ihrer Familie, Freunden oder einem Priester. Du brauchst die Gelegenheit, Gefühle auszudrücken und sie nicht in dir zu schützen. Ihre Angehörigen müssen Ihnen auch helfen und Sie unterstützen.
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Bemühen Sie sich, die traumatische Erfahrung wieder positiv auf die Zeit zu beziehen. Konzentriere dich auf die Zukunft. Finden Sie schöne Dinge wie Hobbys, Filme schauen, lesen und Freunde und Familie besuchen.
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Denken Sie daran, dass die Schusswunde schließlich geheilt wird. Seien Sie also flexibel und geduldig.
Wie
- Menschen mit Schussverletzungen reagieren anders. Einige leiden unter wenigen Problemen, während andere lange nach der Heilung der physischen Wunde leiden. Lösen Sie jeden Rückschlag durch ein Unterstützungssystem.