Inhalt
Jeder, der medizinische Behandlungen durchgeführt hat, die zu Haarausfall geführt haben, sei es schön oder regenerierend, sollte das Haarwachstum monatlich überwachen. Anstatt dies mit bloßem Auge zu tun, erstellen Sie ein Diagramm, damit Sie leicht folgen können.
Anweisungen
-
Holen Sie sich Ihre Grafik. Diagramme zum Wachstum des Haares sind auf einigen Online-Websites verfügbar und enthalten Vorlagen. Suchen Sie nach einem, das Ihrem ähnlich ist. Wenn Sie es nicht finden, machen Sie ein Foto Ihres Kopfes und zeichnen Sie eine Grafik
-
Überprüfen Sie Ihr Haar täglich im Spiegel oder bitten Sie einen Freund um Hilfe. Jeden Morgen sollten Sie das neue Wachstum beachten, indem Sie Punkte in Ihrem Diagramm machen, an denen Sie die neuen Haare sehen. Wenn Sie Ihr Haar jeden Tag zur gleichen Zeit überprüfen, erhalten Sie genauere Ergebnisse.
-
Verwenden Sie unterschiedliche Stifte für unterschiedliche Längen und Dicken. Buntstifte funktionieren sehr gut, aber einige Leute ziehen es vor, die Marke nur dann dunkler zu machen, wenn das Wachstum dauerhafter erscheint.
-
Achten Sie auf die Modelle. Ihr Arzt wird über das Wachstumsmuster wissen wollen, zum Beispiel, wenn das Haar in Form von Ringen oder Linien geboren wird. Verwenden Sie das Diagramm, um das Modell zu bestimmen.