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Der Sprungschuss ist eine der Top-Positionen im Basketball. Spieler der National Basketball League (NBA) verwenden dieses Feld, um Punkte bei ihren Gegnern zu erzielen. Die Grundlagen dieser Bewegung sind Fokus, Gleichgewicht und die richtige Bewegung. NBA-Spieler üben diese Art von Gebot viel, um konstant zu bleiben und den Prozentsatz der korrekten Versuche zu erhöhen. Nachdem der Grundton verbessert wurde, können die Spieler andere Stile üben.
Nach dem Dribbeln werfen
Einen Wurf nach dem Dribbling machen ist eine Technik, die dem Angreifer den nötigen Freiraum gibt, um das Feld beim Markieren zu erzeugen. Wenn Sie den Ball ein paar Mal dribbeln und den Wurf ausführen, können Sie sich bewegen und Raum schaffen. Die Arbeit der Beine während des Dribbelns kann die Abwehr behindern und einen Freiwurf ermöglichen. Wenn Sie einen Schritt nach links oder rechts vortäuschen, kann sich der Verteidiger bewegen und am Ende dribbeln, wodurch eine Tonhöhe möglich wird.
Werfen "Take and Throw"
Wenn Sie gegen eine Zonenverteidigung spielen, verwenden NBA-Spieler das Feld "catch and throw". Spieler auf einer Seite des Spielfelds passen sich den Ball an, während ein anderer in der Mitte auf den Korb blickt. Sobald dieser geöffnet ist, erhält er den Pass. Er wird den Ball fangen, auf einen Fuß drehen und werfen. Das Wichtigste an diesem Pitch ist die Geschwindigkeit. Oftmals beschleunigt der Angreifer den Ball auf den Spieler in der Mitte und hat einige Sekunden, um zu werfen, bevor die Verteidiger ihn umzingeln.
Ausblendender Wurf
Die Ausblendtonhöhe ist schwierig auszuführen. Bei diesem Typ lehnt sich der Spieler zurück, während er den Ball springt und wirft. Die NBA-Legende Michael Jordan war während seiner Karriere auf diesem Platz perfekt und erzielte viele Punkte gegen seinen Gegner. Das Ausblenden wird verwendet, wenn der Verteidiger einen Spieler sehr genau markiert und der Stürmer nicht in Richtung Korb gehen kann. Du solltest deine Füße pflanzen, ein wenig hocken und deine Arme hochheben, während du springst. Kippen Sie Ihren Körper beim Springen nach hinten, während Sie die Arme werfen.
Haken
Der Haken wird verwendet, wenn Spieler befürchten, dass ihre Spielfelder blockiert werden. Der Angreifer positioniert seinen Körper zwischen dem Verteidiger und dem Ball, um zu werfen, ohne blockiert zu werden. Um den Haken zu machen, positionieren Sie den nicht dominanten Arm vor dem Verteidiger. Springe und wirf den Ball mit dem Arm bis zum Korb. Brechen Sie das Handgelenk und setzen Sie die Bewegung fort, um den Wurf abzuschließen.