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Es ist eine Sache für eine Frau, stark und durchsetzungsfähig zu sein, eine andere, um kranke Kontrollmuster in Beziehungen zu demonstrieren. Wenn Sie mit einer herrschsüchtigen Frau interagieren, müssen Sie sich ihr stellen und feste Grenzen setzen. Eine herrschsüchtige Frau weiß möglicherweise nicht, dass sie sich so verhält. Takt und Ehrlichkeit sind der Schlüssel zum ursprünglichen Ansatz.
Anweisungen
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Schreiben Sie eine Liste von Situationen auf, in denen Sie das Gefühl hatten, dass die betreffende Frau kontrollierend und dominant gehandelt hat. Vermeiden Sie Beschreibungen wie "Sie waren gestern herrisch im Kühlschrank", weil dies ein subjektiver Punkt ist. Verwenden Sie konkrete, unpersönliche Beschreibungen wie "gestern im Kühlschrank haben Sie mir gesagt, ich solle zu meinem Schreibtisch zurückgehen, auch wenn Sie keine Befugnis hatten, mir diesen Befehl zu erteilen." Ihr Gesicht war rot und Sie deuteten mit dem Finger auf mich.
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Vereinbaren Sie einen Termin mit der betreffenden Frau. Sagen Sie ihr, dass Sie ihre Rolle in Ihrem Leben schätzen und über ihre besten Tugenden sprechen. Sagen Sie ihr, dass Sie über ein dominantes Verhalten sprechen müssen, von dem Sie glauben, dass es sich manifestiert. Lesen Sie die Liste der spezifischen Vorfälle und bitten Sie sie, nur zu antworten, wenn alle Themen gesprochen werden. Bitten Sie sie, auf offene Kritik zu hören, und sagen Sie ihr, dass sie dasselbe tun soll, wenn sie antwortet.
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Sagen Sie ihr, dass sich die Dynamik in Ihrer Beziehung ändern muss. Legen Sie gemeinsam die Grundregeln für die Beziehung fest. Wenn sie nicht teilnehmen möchte, legen Sie sie selbst fest. Einige interessante Grenzen, die festgelegt werden müssen, sind: Legen Sie keine Meinungen mehr als einmal vor, fordern Sie mich nicht auf, etwas zu tun, für das Sie keine Autorität haben, und kümmern Sie sich um Ihre eigenen Dinge, anstatt zu versuchen, jedes Detail meines Lebens zu kontrollieren.
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Lassen Sie sie wissen, dass Sie sie in Zukunft in dem Moment konfrontieren werden, in dem Sie das Gefühl haben, dominierend zu sein. Sagen Sie ihr, dass Sie die Beziehung verlassen müssen, wenn das Verhalten fortbesteht, bis die vorgeschlagenen Änderungen vorgenommen werden. Wenn die betreffende Frau eine Mitarbeiterin ist, sagen Sie, dass Sie das Problem Ihrem Vorgesetzten melden, wenn die Situation nicht gelöst ist.
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Verstärken Sie die Beziehung, indem Sie der betreffenden Frau dafür danken, dass Sie Sie getroffen haben und sagen, dass Sie die Beziehung und sie wertschätzen.
Wie
- Bleiben Sie mit Ihren Ressourcen verbunden und stellen Sie sich unangemessenem Verhalten sofort entgegen. Sie neigen dazu, herrschsüchtiges Verhalten nach einem Moment der Konfrontation zu tolerieren. Dies ist ein Fehler und sagt der Frau, dass diese Verhaltensweisen normal sind.
- Machen Sie ein Training für Durchsetzungsvermögen, wenn Sie einer dominierenden Frau nachgeben. Dies hilft Ihnen, fester zu sein und Grenzen zu setzen.
Hinweis
- Streite dich nicht mit einer herrschsüchtigen Frau aus. Dies ist dein Hobby und die Situation wird sich nur verschlimmern. Stellen Sie sich einfach gegen die von Ihnen festgelegten Grenzen und lassen Sie sich nicht rechtfertigen. Dies sind Ihre persönlichen Grenzen in der Beziehung, und das ist es.