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Plantarfasziitis ist eine Entzündung des Gewebes, die den unteren Teil des Fußes ausmacht und die Ferse mit der großen Zehe verbindet. Es ist ein häufiges Problem in Fluren und verursacht Schmerzen in der Ferse und manchmal im Fußgewölbe. Wenn sich die Symptome der Plantarfasziitis nach sechsmonatiger Physiotherapie nicht bessern, können Ärzte die Schockwellentherapie (TEOC) vorschreiben.
Geschichte
Die TEOC-Technik stammt von der Lithotripsie, einer Technik, bei der Nierensteine, die zu groß sind, um den Harnleiter durchzulassen, mit Schallwellen abgebaut werden. Die Verwendung von Schallwellen zur Behandlung von Problemen mit Knochen, Gelenken, Muskeln und Bindegewebe (Probleme des Bewegungsapparates) wurde in Europa Anfang der 90er Jahre entwickelt. Die Plantarfasziitis ist das erste Problem des Bewegungsapparates, für das die FDA die Zulassung bewilligte Behandlung mit TEOC.
Eigenschaften
Das TEOC bei der Plantarfasziitis verwendet Stoßwellen, um kleinere Verletzungen innerhalb der Plantarfaszien zu bewirken, um die Heilung zu stimulieren, aber niemand weiß genau, wie diese Technik funktioniert. Die Behandlung ist nicht invasiv und verwendet einen Katheter, der sanft über den betroffenen Bereich massiert wird. TEOC kann Hoch- oder Niederfrequenzstoßwellen verwenden. Die Hochfrequenz-Stoßwellentherapie kann nur eine Behandlungssitzung haben, während bei TEOC mit niedriger Frequenz in der Regel wiederholte Sitzungen erforderlich sind. Ihr Arzt wird entscheiden, wie viele Behandlungen Sie anwenden sollen. Das TEOC kann in der Arztpraxis durchgeführt werden und erfordert keine Anästhesie. Diese Technik wird im Allgemeinen bei Patienten angewendet, bei denen sich die Symptome einer Plantarfasziitis nach sechs oder mehr Monaten der traditionellen Therapie nicht verbessert haben. TEOC wird als Alternative zur Operation eingesetzt.
Alternativen
Die traditionelle Therapie der Plantarfasziitis umfasst die Erholung, das Auftragen von Eis auf die Plantarfaszie, die Einnahme von entzündungshemmenden Medikamenten und Übungen zur Verlängerung der Waden und Sehnen von Achilles oder zur Stärkung der Fußmuskulatur. Studien haben gezeigt, dass Nachtschienen, die sich bis zu den Waden der Beine erstrecken, eine wirksame Therapie bei Plantarfasziitis darstellen. Orthopädische Geräte, die an Schuhen getragen werden, können auch für Menschen mit Plantarfasziitis hilfreich sein. Diese konservativen Behandlungen sind bei 80% bis 90% der Patienten mit Plantarfasziitis erfolgreich; TEOC könnte bei 10% bis 20% der Patienten eine Option sein (für Patienten, bei denen konservative Behandlungen nicht funktionierten). In seltenen Fällen kann eine Operation erforderlich sein, wenn es keine andere Form der Behandlung gibt.
Prävention / Lösung
Es ist wichtig, genau auf alle Aktivitäten zu achten, die Fersenschmerzen verursachen können, wie Laufen, Springen oder Stehen. Führen Sie ein Schmerztagebuch, in dem Sie Ihre Aktivitäten aufzeichnen und wie Sie sich fühlen. Auf diese Weise können Sie erkennen, welche Aktivitäten Fersenschmerzen verursachen oder die Schmerzen verschlimmern. Das richtige Anziehen des Schuhs ist wichtig für Menschen, die zur Plantarfasziitis neigen, insbesondere für Läufer. Bei Schuhen, die keine ausreichende Beinunterstützung bieten, kann die Gefahr einer Plantarfasziitis wahrscheinlicher werden. Läufer, die sich nicht richtig dehnen, entwickeln in der Regel verspannte Muskeln im hinteren Beinbereich, was zu einer Plantarfasziitis führen kann. Läufer sollten sich täglich leicht dehnen, besonders von den Sprunggelenks- und Wadenmuskeln.
Überlegungen
Obwohl viele Menschen der Meinung sind, dass TEOC bei der Verringerung der Fersenschmerzen bei einer Plantarfasziitis hilft, besteht unter den Wissenschaftlern immer noch ein weit verbreiteter Konsens darüber, wie effektiv sie ist. Darüber hinaus ist TEOC teurer als herkömmliche Behandlungsmethoden und kann Nebenwirkungen wie Schmerzen, Kribbeln, Schwellung oder Bluterguss haben, obwohl die Nebenwirkungen selten und im Allgemeinen mild sind. Aus diesen Gründen ist es besser, sechs Monate lang konservativere Behandlungen zu versuchen, bevor Sie die Verwendung von TEOC in Betracht ziehen, um eine Operation zu vermeiden, wenn andere Therapien nicht funktionieren.