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Ein komplexes Zusammenspiel von Bändern, Sehnen und Muskeln unterstützt das Kniegelenk. Sie sollten das Körpergewicht bei normalen Aktivitäten und zusätzliche Stärken beim Training unterstützen, insbesondere bei starker Belastung wie Joggen. Dies bedeutet, dass Ihr Knie anfällig für Verletzungen ist. Wenn beim Hocken oder Beugen des Knies ein Klicken oder ein Gefühl des Dockens auftritt, deutet dies nicht unbedingt auf eine schwerwiegendere Erkrankung hin. Dies kann jedoch auf eine Verletzung, wie Meniskusruptur oder Arthritis, hindeuten.
Arthritis
Arthrose ist eine Erkrankung, die häufig mit zunehmendem Alter auftritt. Das Kniegelenk besteht aus drei Knochen: der Patella oder Patella, dem Ende des Oberschenkelknochens oder des Oberschenkelknochens und dem oberen Teil der Tibia. Diese Knochen passen zusammen und werden von Knorpel, Bändern, Muskeln und Sehnen gestützt. Wenn die Membranen und Knorpel, die das Knie tragen, anfangen, sich abzunutzen, kann beim Hocken ein Klickgeräusch oder ein Tritt in das Knie auftreten, da Teile der Knochen aneinander reiben. Obwohl Sie anfangs möglicherweise keine Schmerzen bei Arthrose verspüren, bemerken Sie möglicherweise, dass das Klicken von einer Gelenksteifigkeit begleitet wird. Dieser Zustand entwickelt sich langsam. Wenn Sie vermuten, dass Ihr Knie aufgrund von Arthritis klickt, wenden Sie sich an einen Arzt, um Empfehlungen zu erhalten, wie Sie die Entwicklung der Krankheit minimieren können.
Meniskusbruch
Das Knie hat zwei als Meniskus bezeichnete Knorpelpolster, die das Kniegelenk schützen und abfedern. Meniskusverletzungen sind eine häufige Sportverletzung, die auftritt, wenn sich das Knie dreht und das Gewicht darauf abstützt. Diese Verletzung ist durch Klicken oder Klicken gekennzeichnet. Bei einer Meniskusverletzung verspürt sie jedoch nicht immer Schmerzen oder Schwellungen. Leichte Meniskusverletzungen können zu einer Schwäche des Knies oder zu einem fortgesetzten Klicken führen, das mit der Erholung des Meniskus verschwinden kann.
Diagnose
Obwohl sich der Meniskus von alleine erholen kann, ist es wichtig, einen Arzt aufzusuchen, um sicherzustellen, dass der Meniskusbruch leicht genug war, um sich selbst zu heilen. Der Arzt hört das Knie und empfiehlt möglicherweise Untersuchungen, um den Knorpel zu sehen. Ein leicht gerissener Meniskus erhöht das Risiko weiterer schwerer Verletzungen, beispielsweise eines kompletten Meniskusrisses, der eine Operation erforderlich machen kann.
Zusätzliche Ursachen
Knieklicks sind ein häufiges Symptom und geben nicht immer Anlass zur Sorge. Manchmal kann ein Ungleichgewicht in den Kniemuskeln lokale Klicks verursachen. Stärkerer Quadrizeps kann die Sehnen ziehen, was besonders beim Hocken erhöht werden kann. Das Klicken kann auch nach einem kleinen Knie-Trauma wie dem Schlagen an einer Wand oder einem Objekt üblich sein. Wenn das Klicken eher nach einem Klick klingt, gibt es selten Anlass zur Sorge.