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Geschenke, die einen gesunden und positiven Lebensstil fördern, können älteren Frauen helfen, aktiver zu werden und sie darüber zu informieren, wie sie ein gesundes Leben für ihr Alter führen können. Geschenke im Zusammenhang mit der Gesundheit können der 80-jährigen Frau daher Tipps geben, gesündere Praktiken in ihr Leben zu integrieren und ein Geschenk auf einmal in ein Geschenk zu verwandeln, das länger hält und die Qualität verbessert des Lebens.
Instrument zur Rückenmassage
Eine ältere Frau kann oft anfällig für Schmerzen sein. Helfen Sie mit einem Massagestuhl oder Massageabdeckungen, Ihre Muskelschmerzen zu lindern und ihr ein weiteres Maß an Entspannung für Ihr Leben zu schenken. Stuhlbezüge können über bereits vorhandenen Möbeln platziert und leicht von einem Raum in einen anderen verschoben werden, wodurch das Gerät für den Empfänger leichter zu bedienen ist. Nach einem langen Tag im Garten, beim Putzen oder Kochen oder einfach um müde Muskeln zu entlasten, kann eine Frau ihren Rücken auf dem Massagestuhl ausruhen und sich in ihrem eigenen Zuhause verwöhnen lassen. Dies kann Ihnen helfen, Muskelverspannungen zu vermeiden oder zu begrenzen und Ihre Gesundheit und Lebensqualität zu verbessern.
Einschulung
Viele Gymnastikkurse richten sich jetzt an ältere Menschen. Yoga-Kurse, Low-Impact-Tanzen und sogar leichte Aerobic-Kurse sind speziell für ältere Menschen gedacht, um soziale Kontakte zu knüpfen und einen gesunden Lebensstil zu fördern, selbst in den 80ern. Eine Anmeldung in einem Fitnessstudio oder eine Geschenkkarte für einen Fitnesskurs gibt dem Spender nicht nur die Möglichkeit, sich in einer sicheren und kontrollierten Umgebung zu bewegen, sondern kann auch sein Selbstwertgefühl und sein soziales Leben verbessern.
Lupe
Wenn die Menschen älter werden, können ihre Sinne wie das Sehen verschwinden. Wenn Sie sich bemühen, die Zeitung zu lesen, fernzusehen oder einfach nur Make-up zu schminken, kann sich Ihre Vision verschlechtern. Erleichtern Sie den Geschenk-Lifestyle und verhindern Sie mit einer Lupe eine zusätzliche Ermüdung der Augen. Lupen können in Form eines großen Blatts zum Lesen von Zeitungen erworben werden, da Sie die Lupe gleichzeitig über die gesamte Seite legen können. Ein beleuchteter Spiegel, der auf der Kommode bleibt, kann den täglichen Schönheitsablauf für Ihre Augen viel einfacher machen. Der Spiegel sorgt für ausreichende Beleuchtung und Vergrößerung, um Make-up, Nachtcremes und andere Schönheitsanwendungen aufzutragen.
Herzfrequenzmesser / Kalorienzähler
Ermutigen Sie zu einfachen, leichten Übungen. Verbessern Sie Ihre Trainingserfahrung, indem Sie Ihrer Frau die Möglichkeit geben, ihren Fortschritt mit einem Herzfrequenz- / Kalorienmonitor zu verfolgen. Das Gerät wird normalerweise am Handgelenk oder Arm getragen und kann Ihnen sagen, wie hoch Ihre Herzfrequenz ist und wie viele Kalorien Sie verbrannt haben. Dies kann eine motivierende Ressource für eine Frau sein, die Übergewicht verlieren muss, oder auch ein Mittel, um ihren Fortschritt und ihre Herzfrequenz zu überwachen, damit sie es nicht übertreibt und weiß, wann sie aufhören muss, um sich auszuruhen. Mit dem Gerät können Sie nicht nur den Trainingsfortschritt nachverfolgen, sondern auch sicherstellen, dass Sie es sicher und innerhalb Ihrer Fähigkeiten trainieren.