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Überschüssiges Östrogen in Kombination mit einem niedrigen Testosteronspiegel bei Männern, das als Östrogen-Dominanz bezeichnet wird, kann zu Brustwachstum und Gewichtszunahme führen. Transsexuelle Männer erhalten ein feminisiertes Aussehen durch die Einnahme von Östrogen-Nahrungsergänzungen, aber einige von ihnen werden durch Diät- und Alltagsprodukte unwissentlich östrogen-dominant.
Positive Auswirkungen
Die positiven Auswirkungen von Östrogen bei Männern sind weniger Akne, Herzinfarkt und Glatze. Dieses Homonium hilft auch, das kurze Gedächtnis und die Fruchtbarkeit zu verbessern.
Negative Auswirkungen
Zu den negativen Auswirkungen von Östrogen bei Männern zählen eine Abnahme des sexuellen Interesses und das Wachstum von Gesichtshaaren, eine erhöhte Wahrscheinlichkeit von Blutgerinnseln und Leberproblemen sowie unerwünschte Feminisierung. Ein hoher Östrogenspiegel bei Männern hängt auch mit Prostatakrebs zusammen.
Östrogenquellen
Lebensmittel wie Soja, Kürbis, Yamswurzel und Fenchel enthalten Phytoöstrogene, die die Auswirkungen von Östrogen auf den Körper nachahmen. Viele Fleisch- und Milchprodukte enthalten künstliches Östrogen. Parabene, die in Seifen und Shampoos üblich sind, sind ebenfalls Phytoöstrogene.
Missverständnisse
Während Testosteron das wichtigste männliche Hormon ist, produzieren Männer auch geringe Mengen an Östrogen. Es ist erforderlich, um die Reabsorption von Flüssigkeiten zu regulieren, und hilft bei der Entwicklung von Spermien.
Prävention
Männer, die Östrogen-dominant sind, sollten Nahrungsmittel und Östrogenprodukte meiden. Natürliche Progesteroncremes regulieren den Östrogenspiegel und helfen, die Prostata zu schützen.