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Saure Anfälle werden in der Regel durch gastroösophageale Refluxkrankheit (GERD), auch Sodbrennen, verursacht. GERD tritt auf, wenn aus dem Magen extrahierte Enzyme und Magensäure in die Speiseröhre gelangen. Wenn GERD nicht behandelt wird, kann dies die Speiseröhre schädigen und Sodbrennen verursachen. Der beste Weg, diese Krankheit zu vermeiden und GERD zu behandeln, umfasst den Einsatz von Medikamenten, den Verbrauch spezifischer Nährstoffe und eine Änderung des Lebensstils.
Medikamente
Eine der häufigsten und schnellsten Methoden, um GERD zu behandeln und das Aufstoßen mit Säure zu beseitigen, besteht in der Verwendung von Medikamenten. Die am häufigsten verwendeten Typen sind Antazida, H2-Blocker und Protonenpumpenhemmer. Antacida neutralisieren die Magensäure und bestehen in der Regel aus Aluminium- und Magnesiumhydroxiden, Calciumcarbonat oder Natrium. H2-Blocker verhindern, dass der Magen Säuren absondert, wodurch die Wirkung von Histamin, einer organischen Stickstoffverbindung, die die Säuresekretion fördert, gestört wird. Protonenpumpenhemmer blockieren die Säuresekretion aus dem Magen, indem sie verhindern, dass Protonen aus dem Inneren der parietalen Magenzellen in die Magenhöhle entweichen.
Nährstoffe
Zwei Nährstoffe lindern die GERD-Symptome sowie das Aufstoßen. Der erste, Lakritzextrakt, hilft beim Schleimhautabwehrmechanismus. Die Schleimhaut des Magens und der Speiseröhre ist mit Schleim ausgekleidet, der die Organe schützt und die Ansammlung von Säure verhindert. Der Süßholz-Extrakt fördert die Konzentration von Prostaglandinen, die wiederum die Schleimsekretion und die Zellproliferation fördern. Der zweite, der Rettich, wirkt als Verdauungshilfe und hilft dem Magen, sich schneller zu entleeren, und verhindert Säurebildung.
Rettich- und Süßholzextrakt lindern die Symptome (Comstock / Comstock / Getty Images)
Lebensstil
Einige Änderungen in Ihrem Lebensstil können auch die durch GERD verursachten sauren Rülpser verhindern. Gewichtsverlust kann helfen, da Fettleibigkeit großen Druck auf Bauch und Bauch ausübt, was zu Reflux führt. Einige Lebensmittel, die zu Reizungen führen, wie Knoblauch, Zwiebeln, Kaffee und Zitrusfrüchte, können ebenfalls zu saurem Aufstoßen führen. Versuchen Sie auf diese Weise, die Lebensmittel zu beobachten, die Sie essen, bevor Sie mit dem Aufstoßen beginnen, und vermeiden Sie diese. Übermäßiges Essen kann verhindern, dass sich der Ösophagussphinkter entspannt, was die Menge der ausgeschiedenen Säure erhöht.
