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Tee ist ein köstliches Getränk und ideal zum Aufwärmen im Winter. Es wird mit dem Aufguss von Rinde, Blüten, Wurzeln und Blättern zubereitet. Es gibt eine Vielzahl von Tees weltweit und einige sehr berühmte und teure. Einige wirken als Beruhigungsmittel, andere verbessern die Verdauung und es gibt auch solche, die harntreibende und sogar gewichtsreduzierende Funktionen haben. Seine antioxidative Wirkung hilft dank seiner Zusammensetzung, bestimmte Krankheiten zu verhindern. Tee ist aber auch ein Treffpunkt.Eine Tasse Tee mit Freunden wie im Süden Brasiliens mit Chimarrão zu trinken, ist eine Ausrede für lange Gespräche. Wie wäre es, wenn Sie etwas mehr über die berühmten und köstlichen Tees wissen würden?
Grüner Tee
Er wurde berühmt dafür, in mehreren Diäten zur Gewichtsreduktion enthalten zu sein. Es wird aus der Infusion von Camellia sinensis-Blättern hergestellt und trägt diesen Namen, da es während seiner Verarbeitung nur wenig oxidiert. Dieses in Japan und China sehr beliebte Getränk hat die Länder des Westens aufgrund seiner vielen Vorteile erobert. Starkes Antioxidans, bekämpft freie Radikale, die für vorzeitiges Altern und Krankheiten wie Krebs verantwortlich sind. Es hilft auch bei der Kontrolle des Blutdrucks, der Verbrennung von Fetten und hat eine harntreibende Wirkung. Da es reich an Tannin ist, reduziert es den Gehalt an schlechtem Cholesterin (LDL), Katechinen und Bioflavonoiden in seiner Zusammensetzung, wodurch die Bildung von Tumoren verhindert wird.
Jasmintee
Köstlich, duftend, mit einem milden Geschmack, ist dieser Tee verdauungsfördernd, entspannend und antidepressiv. Jasminblüten werden zu grünem Tee oder Oolongblättern hinzugefügt, wodurch das Getränk einen leicht süßen Geschmack erhält. Es ist weltweit weit verbreitet, insbesondere in China und Japan. Eine Tasse Jasmintee nach den Mahlzeiten kann die Verdauung erheblich verbessern. Es ist beruhigend, verringert Angstzustände und senkt die LDL-Rate (Bad Cholesterin). Es verbessert auch Kopfschmerzen durch die Arbeit mit einem natürlichen Schmerzmittel.
Teerosen
Haben Sie sich erkältet oder grippe? Bereiten Sie einen Rosentee mit acht Blütenblättern für einen Liter Wasser zu, der mit Honig gesüßt ist. Es ist kein Zufall, dass diese Verbesserung eintritt, da der Stiel und die Blütenblätter dieser Blume einen hohen Gehalt an Vitamin C aufweisen. Rosentee ist ein hervorragendes Antioxidans gegen freie Radikale. Trinken Sie zweimal am Tag, vorzugsweise einmal in der Nacht, da dies immer noch Schlaflosigkeit verhindert. Nach einem anstrengenden Arbeitstag lindert dieser Tee Stress und bekämpft Müdigkeit. Aber wenn die Menstruation dieses Monats sie mit Koliken am Boden zerstört hat, kann Rosentee wieder einspringen und dabei helfen, Schmerzen zu lindern.
Schwarzer Tee
Der berühmte schwarze Tee stammt ebenfalls aus der Pflanze Camellia sinensis und ist die koffeinreichste und stärkste Sorte. Was zwischen diesem und den anderen Tees derselben Pflanze variiert, ist der Zeit- und Oxidationsprozess, der im Fall von schwarzem Tee etwa vier Stunden dauert. Es gibt viele gesundheitliche Vorteile, da es Koffein enthält, ein Vasodilatator, der zur Aufrechterhaltung eines gesunden Blutflusses in den Arterien beiträgt. Es gibt auch Variationen. Earl Grey ist der berühmteste aromatisierte schwarze Tee der Welt mit einem Zitrusgeschmack aus dem ätherischen Öl der Mandarine. Der leckere Darjeeling-Schwarztee aus Indien hat einen leicht blumigen und fruchtigen Geschmack und ist in Europa sehr beliebt. Ein weiterer sehr beliebter Typ in Indien ist Chai, bei dem schwarzer Tee Milch und Gewürze wie Zimt, Nelken, Kardamom, Pfeffer und Ingwer zugesetzt werden. Für ein Date zu zweit bringt schwarzer Tee mit Rosenblättern Raffinesse, Sinnlichkeit und Wohlbefinden.